Loading

Лимон використовується людьми як джерело вітаміну C і ліки від простудних захворювань вже досить давно. Однак при цьому лимон на даний момент є одним з найбільш корисних фруктів по набагато більшій кількості причин, ніж описано вище. У даній статті ви зможете ознайомитися з деякими з них.

Відновлення балансу pH

лимон

Користь лимонів ніхто не може заперечити, але мало хто може назвати більше двох-трьох причин, за якими варто вживати цей фрукт в їжу. Але ж їх дуже багато, і однією з найважливіших є рівень pH. Сучасний світ існує не в самих приємних умовах, тому людський організм постійно піддається негативному впливу. Так що щоранку рекомендується відновлювати баланс pH в організмі, але мало хто знає, як саме це робити. Вам не потрібно шукати якісь хитрі наукові методи – досить починати свій день зі склянки води з вичавленою в неї половинкою лимона.

Боротьба з нетравленням

Лимон – це невелика антибактеріальна фабрика, так що якщо ви з’їли щось не те і тепер мучитеся з нетравленням, то корисні властивості цього фрукта дозволять вам досить швидко позбутися від неприємних відчуттів. Природно, дане властивість лимона дозволить подібним чином впливати на будь-які погані бактерії в організмі, при цьому сприяючи розвитку і процвітанню хороших бактерій.

схуднення

Зараз дуже багато людей стурбовані своїм зовнішнім виглядом, а також тим, як надмірна вага негативно впливає на їхнє здоров’я. Але далеко не кожен може підібрати грамотну дієту, яка допоможе скинути вагу, а не нашкодити собі. Який би спосіб схуднення ви не вибрали, вам обов’язково потрібно включити в свою дієту лимони, так як вони є відмінними помічниками в питанні втрати зайвої ваги. Ці фрукти допоможуть вам як позбавлятися від надлишкової маси протягом всієї дієти, так і скинути кілька кілограмів в прискореному порядку.

Боротьба з паразитами

Ніхто не любить про це говорити, але практично кожен зустрічався з проблемою глистів та інших паразитів. Найважливішим кроком в боротьбі з ними є створення в організмі середовища, в якій вони б не змогли вижити. Абсолютно всі паразити живуть в кислотному середовищі, тому вам варто прагнути до створення лужної, в чому вам і допоможе лимон. Кращого способу впоратися з паразитами вам навряд чи вдасться придумати.

Турбота про порожнини рота

користь

Лимон має неймовірне властивість допомагати при будь-яких проблемах, що виникають у вашій ротової порожнини. Якщо у вас болить зуб, кровоточать ясна або просто погано пахне з рота, то вам достатньо використовувати лимон, щоб позбутися від усього цього. Прополоскати рот лимонним соком, втерти в ясна часточку лимона або ж просто з’їсти його – і ви забудете про свої проблеми з зубами і яснами.

поліпшення концентрації

Ефірні масла, які виходять з натуральних лимонів, відомі своїм цитрусовим приємним запахом. Однак вони не тільки приємно пахнуть – вони також надають розслабляючий ефект, який дозволяє вам сконцентруватися на завданнях, які важливі для вас в конкретно взятий момент часу. Так що якщо ви хочете завжди мати можливість сконцентруватися, вам завжди потрібно тримати при собі трохи ефірного масла лимона.

Турбота про шкіру обличчя

Всім відомо, що лимон містить велику кількість вітаміну C, але практично всі асоціюють цей факт виключно з лікуванням простудних захворювань і зміцненням імунної системи, тобто з прийомом фрукта всередину. Однак вітамін C – це важливий інгредієнт багатьох косметичних засобів по догляду за шкірою. Відповідно, якщо ви розріжете навпіл лимон і будете використовувати його для протирання шкіри обличчя хоча б раз на тиждень, то помітите, що шкіра стане значно чистішим і буде виглядати молодше. А вам при цьому не доведеться витрачати величезні гроші на “натуральну косметику”, яка продається в спеціалізованих магазинах.

Виведення токсинів з печінки

На жаль, сучасна їжа і напої далеко не завжди мають позитивний вплив на ваш організм. І першою удар на себе бере печінку, фільтруючи всі шкідливі речовини і токсини. Однак дуже багато людей не дбають про свою печінку, поки у них не починаються різного роду проблеми, пов’язані з цим органом. Якщо ви не хочете доводити ситуацію до такої міри, то вам краще всього вживати лимонний сік, який буде вимивати всі шкідливі речовини, які накопичилися в печінці.

Боротьба з підвищеним тиском

властивості

Якщо ви страждаєте від підвищеного кров’яного тиску, то лимони – це те, що вам потрібно. По-перше, вони дозволяють знизити рівень холестерину в крові. По-друге, вони зміцнюють серцевий м’яз. Ну а по-третє, вони служать не тільки для зниження тиску, але і для запобігання його підвищення в подальшому.

Засіб проти лупи

Ви перепробували десятки спеціальних шампунів, які призначені для боротьби з лупою, але насправді не роблять на неї абсолютно ніякого впливу? Тоді вам варто перемкнутися на натуральні матеріали. Основним інгредієнтом буде лимонний сік, який стоїть змішати з іншим натуральним елементом, наприклад з кокосовим маслом. Отриману маску потрібно наносити на волосся, і від лупи не залишиться і сліду. Але не варто зловживати нанесенням лимонного соку на волосся, так як він має властивість робити їх тонше і слабкіше.

Дбайте про своїх ногах

Лимон – це прекрасний засіб для догляду за ногами. Якщо у вас є мозолі або натоптиші, та й вся шкіра стоп стала грубою і потрісканої, лимонний сік допоможе вам зробити її знову м’якою і приємною.

Боротьба з жаром і іншими простудними симптомами

За всіма неймовірними властивостями лимона не варто забувати і про те, чим він особливо знаменитий. Цей фрукт здатний позбавити вас від жару і інших симптомів застуди, якщо ви захворіли. Тут його користь незаперечна.

омолодження шкіри

здоров'я

Завдяки речовинам, які містяться в лимоні, використання його в якості дерматологічного засобу допоможе вам зробити вашу шкіру молодою і пружною. Лимон здатний навіть позбавити вас від темних плям на шкірі і зробити її тон більш рівним.

Боротьба з акне

Акне – це серйозна проблема не тільки для підлітків, а й для людей різного віку. І всі вони можуть спокійно використовувати лимонний сік, який дозволяє боротися з цим неприємним недугою шкіри.

відлякування комах

Коли настає літній сезон, люди натовпами відправляються в магазини, щоб придбати запас репелентів на все літо. Але робити цього вам зовсім не потрібно, тому що під рукою у вас завжди є найкращий натуральний репелент – лимон.

полегшення болю

Якщо ви відчуваєте сильні болі в суглобах або ж через запальних процесів, то вам знову ж таки не варто відразу ж використовувати ліки – спробуйте лимон, так як він має прекрасні знеболюючі властивості.

варикоз

Люди, яким доводиться дуже багато стояти на ногах, досить рано починають страждати від варикозу. Лимон приходить на виручку і в цьому випадку, так як він прекрасно впливає на судини не тільки при внутрішньому, а й при зовнішньому вживанні.

Відбілювання зубів

Ну і останній спосіб використання лимона – це відбілювання зубів. Немає сенсу витрачати величезні гроші на спеціальні засоби, які при цьому містять шкідливі хімікати, якщо ви можете природним чином надати вашим зубам розкішну білизну.