Loading

Якщо ви ставитеся до категорії працюючих батьків, то вам дійсно постійно доводиться шукати баланс між роботою і сім’єю. Знайти його дуже складно, а ще складніше – утримати, тому що і та й інша сфера життя вимагають серйозної уваги. У Швеції, наприклад, держава пропонує працюючим батькам високооплачуваний декрет як для батька, так і для матері, гнучкі робочі години і дуже дешеві послуги в сфері догляду за дітьми. Однак якщо ви не живете в Швеції, то вам доведеться виробити деякі звички, які допоможуть вам залишатися успішними і на роботі, і в родині.

Будьте гнучкими

батьки

Батьки, яким доводиться поєднувати турботу про дітей і роботу, повинні вміти бути гнучкими. Їм потрібно шукати різні виходи з ситуації, що склалася – брати роботу додому, переходити на плаваючий графік і так далі. У будь-якому випадку ви повинні розуміти, що ніщо не залишиться так, як було, тому вам потрібно буде докласти зусиль, щоб підлаштувати своє життя під ті умови, які у вас склалися.

Займайтеся спортом разом з дітьми

Здавалося б, при завантаженому графіку і дітей без нагляду яка розмова може взагалі йти про спорт? Але насправді, фізична активність, в яку ви зможете залучити своїх дітей, зробить ситуацію набагато простіший. По-перше, багато проблем в сім’ї відбуваються через те, що на роботі у батьків накопичується стрес. А спорт – це ідеальний спосіб позбутися від стресу і розслабитися. Крім того, ви будете займатися фізичною активністю разом з дітьми, а це також частина вашого виховання. Ви одночасно будете піклуватися про власне здоров’я і про здоров’я ваших дітей, проводити з ними вільний час, а також закладати в них правильні цінності – це чи не справжній успіх?

Розділіть роботу і сім’ю

успіх

Якщо вам вдалося перейти на віддалену роботу з дому, вам все одно ні в якому разі не можна змішувати ці дві сфери життя. Справа в тому, що і діти, і робота вимагають повної самовіддачі і максимальної концентрації, а якщо ви будете намагатися закінчити проект, паралельно годуючи дитину молоком з пляшечки, це може привести до непередбачуваних наслідків. У будь-якому випадку ви будете приділяти і того й іншого справі набагато менше уваги, ніж варто було б.

Просіть допомоги у родичів і сусідів

Якщо у вас велика сім’я, є бабусі, дідусі, тітки і дядька, то чому б не довірити їм дитини на час, особливо якщо у них вже був досвід виховання. Крім того, ви можете звернутися за допомогою навіть до своїх сусідів, якщо добре їх знаєте, а натомість можете запропонувати їм свою допомогу в тому, в чому ви розбираєтеся.

Залучайте дітей

звички

Велика кількість сімей має не одного, а декількох дітей, і якщо обом батькам потрібно працювати, то немає нічого страшного в тому, щоб старша дитина подбав про молодшого. Крім того, це навчить його відповідальності і краще підготує до дорослого самостійного життя – тільки не забудьте попередньо підготувати його до того, що на нього чекає. Так ваші діти швидко навчаться розігрівати їжу, прибирати в будинку, справлятися з екстреними ситуаціями і так далі. А також це послужить прекрасним способом зміцнення зв’язку між братами і сестрами, які будуть рости разом – в подальшому їм буде простіше ужитися, коли вони будуть переходити в складний підлітковий період.

Проводьте сімейний час з толком

Якщо вам доводиться працювати, поки ваші діти ростуть, вам потрібно намагатися витягти з спільно проведеного часу максимум. Забудьте про те, що у вас є які-небудь справи поза роботою, тому що діти – це найважливіше, що ви можете собі уявити в вашому житті. Проводьте час з сім’єю – не відповідайте на дзвінки з роботи поза робочим часом, організуйте сімейні вечері, подорожуйте разом. Загалом, намагайтеся проводити весь свій вільний час з дітьми, тому що вони ростуть дуже швидко, і ви не встигнете озирнутися, як ваш ніби як ще маленька дитина вже їде від вас вступати до університету.

Загальний календар

Ще один спосіб проводити більше часу разом всією родиною, навіть якщо батьки працюють – це створити загальний календар. Кожен член сім’ї позначить в ньому свою зайнятість, щоб ви разом могли визначити ті самі моменти, коли вся сім’я могла б зібратися і зайнятися чим-небудь спільно. Природно, вам потрібно працювати над календарем постійно – комусь потрібно буде відпроситися або перенести робочий день, щоб всієї сім’ї вдалося зібратися. Не забувайте також і про запасний план, який повинен бути у вас завжди. Адже життя ніколи не проходить ідеально за планом – хтось може захворіти, або ж у когось із батьків на роботі може трапитися надзвичайна подія. У будь-якому випадку ведення спільного календаря дуже зближує сім’ю, а також сильно радує дітей, які завжди щасливі відчувати себе залученими в життя їхніх батьків, які на даному етапі служать для них в більшості випадків рольовими моделями. Пам’ятайте, що діти – це найголовніше, і важливіше їх нічого бути не може.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top