Loading

Чи знаєте ви, чому люди, які більше сміються, більш продуктивні? Зараз ми спробуємо детально відповісти на поставлене запитання.

Якщо людина проводить більшу частину свого часу на робочому місці, сміх в перервах між справою може служити тій короткочасної розрядкою, здатної підвищити продуктивність. Як часто ви помічали за собою, що в моменти, коли ви позбавлені можливості сміятися, ви відчуваєте себе глибоко нещасною людиною? Це стосується повсякденного життя, але можна застосувати і по відношенню до роботи. Не маючи можливості посміхатися, люди сприймають робочий процес, як болісну рутину, що тягнеться зі швидкістю черепахи. Гумор і жарти можуть не тільки прискорити плин часу, але і стати певним активом в досягненні успіху.сміх

Сміх полегшує щоденний вантаж

Будь-яка робота пов’язана з колосальним напруженням. Людина, що надмірно напружений, відчуває себе в колективі некомфортно. Немає нічого поганого, якщо ви перекинеться парою жартів з клієнтами, вислухаєте кумедний анекдот або підглянете смішну ситуацію, мимоволі створену вашими колегами. Навіть в офісі ви можете дозволити собі дрібні витівки.

Сміх формує більш сприятливі умови для роботи

Отже, ми з’ясували, що продуктивно працювати і знімати напругу в офісі нам допомагають кумедні моменти. Але сміх є важливим фактором в питанні зближення команди, в процесі формування однодумців, забезпечення комфорту в міжособистісних стосунках працівників офісу. Люди, які можуть сміятися в присутності один одного, більше націлені на успіх, адже кожен член команди впевнений, що може покластися на своїх колег.

Ми любимо людей, які змушують нас сміятися

Чи помічали, хто ставати душею компанії найчастіше? Той, хто вміє невимушено жартувати і розрядити атмосферу в разі непередбачених ситуацій, а аж ніяк не той, хто зі шкіри геть лізе, щоб проявити свої артистичні здібності. Кожна людина в соціальній групі підспудно тягнеться до такого невимушеного жартівнику.Робота

Посмішка допоможе позбутися стресу

Якщо жарти і смішні ситуації на роботі за великим рахунком ми не покликані контролювати з огляду на те, що вони виникають спонтанно, то існує річ, яку може зробити кожен прямо тут і зараз. Коли стрес повністю заволодіє мозком, людині необхідно ненадовго відвернути свої думки і згадати кумедний епізод з життя. Спогад викличе посмішку, яка, в свою чергу, виступить в якості розрядки. Ви також можете тримати на робочому місці свіжу підшивку анекдотів, яку можете час від часу переглядати. Пам’ятайте, що не можна залишатися в стані постійного стресу, і навіть натягнута усмішка здатна запустити процес розрядки.

Як працює механізм гучного сміху

Якщо посмішка дає змученому проблемами мозку невеликий перепочинок, то розряд заливисто сміху здатний докорінно поліпшити ситуацію і повністю усунути неприємні відчуття. Науково доведено, що гучний сміх стимулює кровообіг і повністю розслаблює як м’язи, так і внутрішні органи. Внаслідок цього всі симптоми стресу, будь то спітнілі долоні, збите дихання або нездатність зосередитися, зменшаться або зовсім зійдуть на «ні».

Сміх підвищує творчий потенціал

Регулярно сміється людина має свій власний мозок, змушуючи свідомість використовувати більше творчих ресурсів. Адже очищені від страху і тривоги думки будуть розвантажені і отримають здатність приймати на себе більше креативних ідей.посміхатися

Сміх змушує людей бути щасливими

Для продуктивної роботи дуже важливо відчувати стан щастя. Адже якщо людині не подобається справа, яким він зайнятий, не подобається колектив, що його оточує, і що панує в цьому колективі атмосфера, він буде просто відбувати і не спроможеться для досягнення високих результатів. Тільки комфортна атмосфера, усвідомлення своєї зацікавленості, колектив, де посмішки і сміх є нормою, допоможуть зробити дивовижну роботу.

висновок

Багато з нас знайомі з твердженням, що сміх заразливий. Ви можете переконатися в цьому вже завтра. Розкажіть вашим колегам кумедний випадок, який стався з вами в ці вихідні, і ви помітите, як покращиться атмосфера в колективі.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *