Loading

Чи є у вас водійські права? Ви знаєте, як їздити на велосипеді? А вмієте користуватися смартфоном? Ймовірно, це дурні приклади, але зараз ви зрозумієте, про що мова. Якщо ви тільки вивчаєте теорію з водіння автомобіля, ви не можете їздити, чи не так? Якщо ви читаєте про те, як навчитися їздити на велосипеді, ви, ймовірно, впадете кілька разів, поки будете пробувати цю справу на практиці. Якщо ви читаєте інструкцію, як користуватися смартфоном, ви не зможете за хвилину освоїти всі функції.

Те ж саме і з змінами: ви можете прочитати мільйон мотивуючих книг, які дадуть вам поради, інструменти, керівництво, але якщо ви не відкладіть книгу в сторону і не почнете застосовувати нове, ваші зусилля будуть залишатися марними. Ви коли-небудь замислювалися, в чому багатство інформації, адже так багато людей намагається застосувати її? Адже зміни – це найскладніша частина, і вони відбуваються, коли ми припиняємо читати, а починаємо діяти.

Ось є причини, їх 5, чому ви повинні припинити читати про зміни і почати змінюватися прямо зараз.зміни

Причина 1. Треба застосовувати інформацію

Коли справа доходить до змін, одне тільки читання, звичайно, не принесе жодних нових результатів. Ви повинні застосувати нові знання. Ви можете читати мотивуючу інформацію, шукати відмінні поради, надихаючі цитати, а потім … ви відкладаєте книгу в сторону, і нічого не змінюється. Що ви робите не так, як завжди?

Якщо ви читаєте книгу про те, як бути більш впевненим, наприклад, але не застосовуєте будь-які запропоновані поради, то в цьому немає нічого хорошого. Чи будете ви ставати більш впевненим? Якщо певна інформація не застосовується, вона залишається марною.

Причина 2. Зміни торкнуться і звичок

Якщо ви хочете змінитися, то повинні розуміти, що зміни торкнуться і звичок. Вважається, одна з причин, чому люди багато читають про зміни, а потім активно і успішно застосовують знання в житті, полягає в тому, що вони не чинять опір, а змінюють багато чого в житті, включаючи і звички.

Багато змін зажадають від вас переглянути свої звички, постійні дії. Однак готуйтеся – ваш мозок буде цьому опиратися, тому не думайте, що все буде легко і швидко. Ми створені природою таким чином, що схильні уникати всього нового, боїмося втратити наявний комфорт, лякаємося невідомості. Вам потрібно не просто читати, а змінюватися, щоб задумане вийшло.

Причина 3. Ви не дізнаєтеся, чи працює це, поки не спробуєте

Можливо, ви читали деякі дивовижні методи, які ви хотіли б застосувати в своєму житті. Уявіть, ви пробуєте деякі нові техніки, а вони просто не резонують з вами.

Це нормально. Те, що підходить іншим, можливо, зовсім не для вас, і ви не впізнаєте цього, поки не спробуєте. Зміни – це проби і помилки, однак за допомогою одного лише читання ви не дізнаєтеся, що краще саме для вас.

Причина 4. Над змінами треба працювати постійно

Для одних помінятися – це дуже складно, для інших – досить просто. У будь-якому випадку, в заданому напрямку треба працювати постійно. Це не разова робота, треба пробувати нове постійно. Пробуйте і ті методи, що працюють, і ті, що не працюють, поки не досягнете поставленої мети.

Ви не зможете обмежитися однією спробою. Можливо, треба буде пробувати кілька разів, але різними способами. І вже точно діяти, а не просто читати.життя

Причина 5. Одне лише читання дасть помилкове відчуття виконаного обов’язку

Багато людей вважають, якщо вони роблять зусилля, щоб читати, вчитися, вникати в сотні статей, цього буде достатньо, щоб змінитися. У вас з’явиться помилкове відчуття, що якщо ви читаєте, то автоматично щось змінюється.

Якщо ви бачите, що завжди читаєте, але не починаєте діяти, і самі не знаєте, чому, задумайтеся, можливо, ви відкладаєте це на «потім», тому як боїтеся змін, навіть якщо усвідомлюєте їх переваги. Можливо, ви читаєте, але не робите ніяких кроків, а чините опір, тому як ви ще не готові. Задумайтесь над цим.

Рух вперед

Сподіваємося, ви переконалися, що одне лише читання не принесе результатів, треба діяти. Що далі? Це, звичайно, залежить від того, що ви читали, але є кілька загальних моментів, які зададуть вам загальний напрямок.

Момент 1. Чітко уявіть, що ви хочете змінити і чому

Що саме ви хочете змінити і чому? Як ви зміните своє життя, якщо все пройде успішно?

По-перше, почніть з одного зміни і прикладіть максимум зусиль, щоб домогтися цього. По-друге, чітко уявіть, навіщо вам це. Міняти щось завжди складно. Ви повинні бути готові зіткнутися з опором, так що ви повинні точно знати, чому ви робите те, чим зараз займаєтеся, і використовувати це, щоб мотивувати себе, коли вам це потрібно найбільше. Похваліть себе, коли досягнете своєї мети.

Момент 2. Запишіть способи досягнення своєї мети

Зміни передбачають здійснення задуманого різними шляхами. Як ви будете рухатися? Вам повинно бути ясно не тільки те, що саме ви хочете поліпшити, а й що необхідно зробити, щоб це відбулося. Запишіть, як ви зазвичай робите і як будете діяти по-новому.причини

Момент 3. Чим краще ви підготовлені, тим більше шансів на успіх

Якщо ви хочете збільшити ваші шанси змінити щось, розгляньте 4 важливих питання:

  1. Які ресурси можуть підтримати вас в процесі досягнення мети?
  2. Які ресурси вам знадобляться, яких немає на даний момент?
  3. Які можуть виникнути перешкоди?
  4. Що ви можете зробити, щоб їх подолати?

Слідкуйте за своїм прогресом, працюйте над тим, що не виходить, поки не почнете змінюватися так, як того хотіли. Чого ви чекаєте? Припиніть тільки читати про зміни, а починайте щось міняти. Це єдиний спосіб побачити якісь результати. Це ваше життя, зробіть крок назустріч своєму щастю.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top