Loading

Є якісь давні проекти, які ви ніяк не можете закінчити? Дозвольте поділитися з вами 6 порадами, які покажуть різницю між «закінчувати» і «борсатися в сфері благих намірів».

1. Використовуйте метод блокування часу

Відкладіть блок часу від 30 хвилин до 2 годин, щоб працювати над завданням або закінчити частина великого проекту. Заплануйте і внесіть час виконання в свій графік і зробіть цю роботу так само сумлінно, як і будь-яку іншу. Блокування часу може бути особливо ефективна щодо неприємної роботи – ви знаєте, що на неї відводиться тільки заблокований проміжок часу, після якого ви з чистою совістю можете повернутися до виконання інших справ.

2. Зробіть це весело!

Ви коли-небудь чули цей вислів: “Час летить, коли тобі весело”. Так ось, проекти теж робляться швидше, коли вони робляться весело. Знайдіть спосіб, щоб зробити виконувану задачу приємною або слухайте хорошу музику під час роботи або плануйте фантастичну нагороду для себе. Загалом, використовуйте для цього будь-які необхідні засоби. Цей крок є вкрай важливим, щоб уникнути тяганини.

3. Продовжіть своє натхнення

Можливо, раніше була причина, по якій ви хотіли зробити цю річ в першу чергу. Подумайте ще раз про те, чому ви хотіли це зробити, і як це вплине на загальну картину і цілі, які у вас є. Легко втратити з поля зору натхнення, яке змусило вас розпочати, але неважко знайти його знову. «Перепідключитися» з «чому» і ви будете почувати себе більш мотивованим, щоб почати працювати.

4. Змініть ваші очікування

Часто ми сумуємо в дорозі, тому що думаємо, що виконання певної роботи не повинно було займати так багато часу, або хочемо, щоб вона була досконала, і вважаємо, що нам це не під силу. Змініть ваші очікування, і ви будете почувати себе набагато краще. Якщо ви перебуваєте трохи позаду вашого початкового плану, можливо, що він був нереалістичним. Почніть звідти, де ви перебуваєте тепер, з новим натхненням і подивіться, якого прогресу ви можете досягти. Ви можете бути здивовані, наскільки гладко це проходить!

5. Завершіть щось одне

Ми часто заганяємо себе в кут, намагаючись взяти на себе занадто багато справ відразу. Виберіть щось одне – найважливіше (необов’язково найтерміновіше) – і зосередьтеся на цьому, поки не зробите. Якщо у вас немає вибору, окрім як працювати відразу над декількома речами, використовуйте блокування часу, щоб розділити свій день.

6. Будьте впертим

Іноді, єдиний спосіб, щоб закінчити щось, – просто проявити впертість до тих пір, поки справа не зроблено. Це відмінна стратегія для речей, які займають багато часу, як, наприклад, написання диплома або дисертації. Треба просто зосередитися на цьому, і результати будуть того коштувати!

Бонусний рада: дайте собі дозвіл не закінчити

Іноді ми беремо на себе щось, не розуміючи, у що вплутується. Якщо ви дійсно не хочете закінчити те, що почали, і абсолютно не можете знайти натхнення або способу зробити це весело, то дайте собі дозвіл повернутися. Немає нічого поганого в догляді, коли пріоритети змінилися.

Зробивши свідоме рішення кинути щось, не робіть цього в пориві розчарування. Це може допомогти вам прибрати «психічний безлад» і переорієнтувати свою енергію на те, на що у вас є натхнення.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top