Loading

Швидше за все, ви вже знаєте, що для більшої продуктивності потрібно вставати раніше. Можливо, ви також знаєте, що вам не варто в першу чергу перевіряти свою електронну пошту. Це хороші і перевірені поради, але є й інші методи, що впливають на продуктивність. Вони не так відомі і можуть спершу здатися спірними, але вам варто просто спробувати, і ви побачите, наскільки швидше стануть виконуватися будь-які завдання.завдання

Працюйте серед подразників

Навколишнє вас обстановка не повинна бути на сто відсотків тихою, якщо вам хочеться домогтися результату. Наприклад, ви працюєте вдома, і у вас є діти. Уявіть, що у вас немає спеціального місця, відведеного під кабінет. Ви можете вирішити, що варто працювати в самі спокійний час, поки частина родини спить, але неможливо встигнути в такий проміжок зробити все. Насправді, не вся робота вимагає максимальної концентрації. Якщо ви зможете це зрозуміти, ви станете розподіляти завдання так, щоб найвідповідальніші припадали на тихе час, а інші можна було зробити протягом дня. Наприклад, ви можете перевіряти соціальні мережі або електронну пошту навіть тоді, коли навколо досить шумно. Якщо завдання не передбачає максимуму уваги, її легко вписати в графік в будь-який час.Кава

Пийте каву перед тим, як перепочити

Хочете покращити свою полуденну продуктивність? Випийте кави і трохи поспіть! Згідно з дослідженнями, поєднання кофеїну і сну може забезпечувати неймовірні результати. Кава потрапляє в вашу кровоносну систему через двадцять хвилин після вживання. У цей проміжок часу ви якраз можете відпочити. Коли ви прокинетеся, ваші сили будуть збільшені вдвічі. Запам’ятайте порядок дій – потрібно випити чашку кави, поставити будильник так, щоб поспати двадцять хвилин, і все, ви прокинетеся куди свіже! Якщо ви не любите каву, просто спробуйте використовувати двадцятихвилинний сон.Робота

Працюйте по дорозі на роботу

Іноді здається, що в дорозі абсолютно нічого неможливо зробити. Але якщо ви їдете на роботу на самоті, ви цілком можете зосередитися на завданнях. Навколо буде трохи шумно, але це той же рівень занепокоєння, що і при роботі в кафе. Якщо вам затишно в дорозі, ви можете багато чого зробити, поки сидите в потязі чи автобусі. Щоб максимізувати результат, підготуйтеся певним чином. Зберіть потрібний матеріал, яким можна користуватися і без інтернету, візьміть навушники або електронну книгу, переконайтеся, що у вас працює зв’язок на телефоні. Заздалегідь вирішите, що конкретно будете робити.

закривайте штори

Ця рада може здаватися дивним, але він дійсно працює. Іноді ви просто сидите за столом біля вікна, а рух за ним відволікає вашу увагу. Якщо це знайомий випадок, закрийте штори, щоб ні на що не відволікатися. Ви не зможете бачити те, що відбувається зовні і не будете думати ні про що крім роботи. Це дуже простий рада, але ви не повірите, наскільки він може виявитися корисним і результативним. Просто спробуйте і переконайтеся на власному досвіді, що штори можуть стати двигуном вашої продуктивності!завдання

Поєднуйте кілька справ одразу

Багатозадачність призводить до підвищення продуктивності. У звичайній ситуації вам варто концентруватися тільки на одній меті. Але якщо мова про щось монотонному і нудному, що не має особливого значення, але має бути виконано, ви легко можете поєднати завдання з чимось іншим. Це допоможе впоратися із завданням, яке не викликає у вас особливого ентузіазму, і при цьому не витрачати час даремно. Наприклад, за нудною справою можна перевірити соціальні мережі або електронну пошту, послухати аудіокнигу або просто музику. Так ви будете робити більше, ніж якщо не станете поєднувати завдання ніколи.