Loading

Більшість з нас постійно шукають потужне джерело енергії. Багато хто знаходить його в кофеїн з кави або енергетичних напоїв. Однак цей вид «палива» не завжди надійний і може підвести. Наприклад, через нього в розпалі робочого дня може трапитися “аварія” у вигляді головного болю (від зневоднення) або нудоти (якщо шлунок порожній). Крім того, кофеїн володіє високою здатністю викликати залежність. Але є хороші новини! У кофеїну є гідна заміна – корінь рослини з цікавою назвою «маку». Цей продукт став завойовувати увагу піклуються про своє здоров’я споживачів не тільки своєю поживною цінністю, але і чудовими здібностями замінювати кофеїн і деякі з сьогоднішніх найбільш поширених фармацевтичних препаратів, в тому числі «Віагру» і «Прогестерон».

де росте

Мака зростає в горах Перу на висотах від 7000 до 11000 футів, що робить його самим високогірним з їстівних рослин в світі. За зовнішнім виглядом дуже нагадує звичайну редьку.

Корисні властивості

Мака-корінь багатий вітамінами групи В (енергетичними вітамінами), завдяки чому є відмінним доповненням для веганів і вегетаріанців. Крім того, маку має високий рівень біодоступного кальцію і магнію і відмінно підходить для ремінералізації. Є живильним Суперпіща, яка містить велику кількість вітамінів, мінералів, ферментів і всіх незамінних амінокислот.

Принцип дії на організм

Як харчова добавка, перуанська маку надає загальну тонізуючу дію на біохімічне функціонування людського організму. Головним з цих наслідків є посилення ендокринної функції. Ендокринна система включає в себе всі залози, і вони виділяють гормони, які існують в організмі, які контролюють і такі умови, як родючість, сексуальна функція, травлення, фізіологія мозку і нервової системи, а також енергетичні рівні. Гормональна регуляція відповідає за все фізіологічні атрибути, які дозволяють нам насолоджуватися безліччю відчуттів, в тому числі ті, які стосуються сексуального збудження, фізичної активності та емоційного стану. Мака-корінь також називають адаптогеном, що означає, що він збільшує здатність організму захищати себе від фізичного і розумового ослаблення, отже, потенційної хвороби.

Трішки історії

Завдяки живильним і лікувальної цінності, перуанські індіанці почали культивувати маку приблизно з 3800 до н. е. Вони використовували її протягом тисяч років як життєво важливий інгредієнт для здоров’я. Сторіччя по тому, в 1549 н. е. під час свого перебування в Перу, іспанський дослідник капітан де Сото отримав маку від індіанців в якості подарунка за допомогу у вдосконаленні методів тваринництва в Перуанському регіоні Кастилія. Більш широку популярність завдяки цілющим властивостям рослина отримала в 1572 році, коли індіанці почали використовувати його для бартеру. У 1843 році рослина вивчалося вченими і отримало ботанічна назва Lepidium meyenii (маку перуанська).

Основні переваги для здоров’я чоловіків

  • Підвищує енергію (при хронічній втомі).
  • Лікує сексуальні дисфункції (зниження лібідо).
  • Підвищує витривалість і спортивні показники.
  • Живить ендокринну систему.
  • Підвищує фертильність.
  • Поліпшує фізичний і емоційний благополуччя.
  • Сприяє ясності розуму.
  • Сприяє балансу гормонів.

Для жінок

  • Лікує ПМС (перепади настрою).
  • Полегшує симптоми менопаузи (гарячі припливи).
  • Стимулює сексуальне збудження.
  • Живить ендокринну систему.
  • Альтернатива ЗГТ (замісної гормональної терапії)
  • Підвищує витривалість і спортивні показники.
  • Збільшує рівень енергії.
  • Сприяє балансу гормонів.

Яким чином допомагає при менопаузі?

В першу чергу маку врівноважує гормональну систему. Вона працює на гіпофіз – головну залозу, яка регулює всі виробництво гормонів в організмі. При включенні рослини в раціон харчування припливи зменшуються, сон нормалізується, а рівень стресу знижується. Перуанська маку стимулює організм виробляти свої власні гормони, щоб відновити баланс, замість введення гормонів в організм. Це простий, природний підхід, який приносить полегшення жінкам, які страждають від виснажливих симптомів.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top