Loading

За даними психіатричної асоціації, фобії впливають на кожного десятого жителя планети. До 40% всіх фобій пов’язано з комахами і павуками, а також мишами, зміями і кажанами.

Людей з арахнофобією дійсно дуже багато. Але чи знають вони, чому насправді бояться павуків? Чи можуть вони якось контролювати свій страх?

Обпікшись на молоці, дмеш на воду?

Психологи вважають, що однією з причин, чому виникає страх павуків, є те, що вони вже мали якийсь контакт з ними, який і привів до страху. Це відомо як кондиційоване погляд на Арахнофобія.боязнь

У 1991 році Грем Деві з Лондонського університету провів дослідження, щоб краще зрозуміти цю точку зору. Він опитав 118 студентів про їх страхи, пов’язані з павуками. Близько 75% всіх опитаних мали сильний або незначний страх перед павуками. Більшість з них були жінками. Цей гендерний парадокс був підтверджений наступними дослідженнями.

Також в цьому питанні має значення вплив сім’ї. Ті люди, які боялися павуків, говорили, що члени їхніх сімей мають таку ж фобію, але дослідження не змогло виділити генетичних факторів. Деві виявив, що арахнофобія не стала результатом якоїсь реальної травми, отриманої павуком. А це означає, що для кондиціонування погляду не було ніяких причин.павук

Так що ж робить павуків такими страшними? Можливо, це загроза укусу? Деві також досліджував це питання. Виявляється, справа не стільки в боязні бути укушеним, скільки в хаотичному русі павуків і його безлічі лап.

На думку Деві, страх перед тваринами може являти собою функціонально певний набір адаптивних реакцій, які з’явилися в ході еволюції людини.

дослідження Маріса

Критика роботи Деві заснована на тому, що кондиціювання погляду не може бути виявлено так просто, адже травма, пов’язана з павуком, може статися в дитинстві, і ці події можуть бути заховані глибоко всередині спогадів. У 1997 році Петро Маріс і його колеги намагалися визначити це.фобія

Якщо ви дасте дітям список речей і запропонуйте вибрати, які є найбільш страшними для них, то вони поставлять галочки навпроти таких, що не неможливість дихати, аварія, бомба, вогонь або грабіжники. Цікаво, що якщо дати їм можливість вільно розповісти дослідникам, чого вони бояться найбільше, і хлопчики, і дівчатка поставлять павуків першими в списку таких речей (другий страх – викрадення, третій – хижаки, і четвертий – темрява).

Це дивовижно. З усіх речей, які могли б назвати діти, вони найбільше бояться павуків. Таким чином, на відміну від дослідження Деві, Маріс вважає, що діти, які найбільше бояться павуків, можуть зв’язати цей страх з певними подіями. Так що, можливо, кондиціювання – це шлях до Арахнофобії.

Гени або середовище?

Але перш ніж назвати кондиціонування основною причиною, необхідно переконатися, що генетичні фактори не грають ніякої ролі. У 2003 році Джон Хеммет і його колеги з Інституту психіатричної і поведінкової генетики Вірджинії провели дослідження близнюків, щоб визначити можливі генетичні чинники.боязнь

Ідентичні близнюки мають однакову ДНК, але, як правило, в дорослому житті живуть в різних умовах, що дозволяє дослідникам з’ясувати, як гени впливають на поведінку. Статистичний аналіз результатів показав, що генетичні фактори більш істотні, а це значить, арахнофобія передається у спадок. Так що ви не обов’язково повинні мати якийсь неприємний досвід з павуками в минулому, щоб бояться їх.

тактика залякування

Незважаючи на наше невдоволення, арахнофобія нікуди не дінеться. Але повинна бути проста техніка, щоб зменшити страх, який викликають павуки. У 2013 році Павло Сігал з Державного університету Нью-Йорка і його колега опублікували результати дослідження, під час якого вони змогли зменшити страх добровольців перед павуками.павук

Для початку на основі простих тестів вони розділили всіх добровольців на дві групи: члени однієї мали Арахнофобія, а інший – ні. Учасникам обох груп показували зображення квітів або павуків, але на дуже короткий час. Ідея в тому, що за короткий проміжок часу люди не можуть розпізнати зображення свідомо, але це впливає на їх підсвідомість. Коли ці дослідження проводилися на добровольцях знову, вони стали менше боятися павуків.

Хоча загальні висновки робити ще рано, але Арахнофобія можуть радіти результатами дослідження. По крайней мере, є шанс, що вони зможуть побороти свій страх павуків.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top