Loading

Це вже стадо давньою традицією – сезонний грип, який починає трясти людство в холодну пору року. Причини загострення простуд в загальному виглядають одноманітно: вогкість, переохолодження та інші банальні причини. Але як можна повірити в те, що пандемія починається лише через те, що на вулиці стало холодно?сезонний грип

Виною всьому вируси

З цим ніхто не стане сперечатися. Вірус передається від людини до людини повітряно-крапельним шляхом. Притому необов’язково в той момент, коли хтось чхнув або кашлянув на вас. Вся підлість грипу полягає в тому, що віруси продовжують перебувати в повітрі ще довгий час, заражаючи тих, хто знаходиться поруч. А ось думати, що грип – це чисто зимова хвороба, велика помилка. Згодом року живучість їх пов’язана в останню чергу.поширення мікробів

Чому все-таки взимку?

На це питання є проста відповідь. У холодну пору року контакти людей – хворих і здорових – стають тіснішими. Ми мало ходимо пішки, боячись замерзнути, і їздимо в громадському транспорті, притискаючись один до одного. Якщо є один хворий, вірус перейде ще до десяти. Адже захисні сили організму слабшають взимку – тривала відсутність сонця, вітаміну Д, просто життєвого тонусу – все це діє не кращим чином. Ми боїмося відкривати вікна і двері – холодно. І повітря в приміщенні, вдома або в офісі, а також в магазинах, на пошті або в банку, не освіжається і надовго зберігає віруси. Ми не зволожуємо повітря, навпаки, висушуємо його опалювальними приладами і радіаторами. При цьому жахливо боїмося захворіти і в якості профілактики приймаємо ліки і одягаємо маски. І все-таки хворіємо. Чому?контакти

Висока вологість – це погано?

А тепер про найважливіше. Ми звикли вважати, що вогкість – це завжди погано. Що висока вологість повітря – це прямий шлях до застуди і грипу. Мабуть, це найбільша помилка, яку ми допускаємо. Вчені провели експеримент з морськими свинками і прийшли до приголомшливого результату: при високій вологості вірус поширюється не так активно, тоді як при сухому повітрі він розноситься, як пожежа.грип

Якщо хворий чхне або кашляне, віруси грипу швидше видаляються з вологого повітря. Справа в тому, що мікроскопічні частинки вологи, що містяться в повітрі, як би «змивають» мікроби вниз, і вони знаходяться в повітрі дуже короткий час. Тоді як в сухому повітрі поширення мікробів триватиме ще годинами. Знайома ситуація – ми дивуємося, де це могли підхопити вірус, якщо не було поруч нікого хворого. Виявляється він був, але пішов, залишивши «сліди» в повітрі. Виходить, що в зимовий час ми дихаємо коктейлем з відмерлих клітин, слизу і мікробів кожного, хто побував в цьому приміщенні до нас. Вірус нинішнього 2016 року відрізняється ще й тим, що він поширюється через спільні предмети, дверні ручки, поручні – через все, що чіпав хворий.грип

Чому лікуватися з кожним роком важче

З кожним днем ​​на полицях аптек з’являється все більше ліків проти грипу та застуди. Ще більше реклами ллється в наші вуха з ТБ і радіо. Але все менше ці кошти приносять полегшення. Максимум, чого можна домогтися – це тимчасове полегшення симптомів – зниження температури, зняття больових синдромів. Сам же грип і навіть банальна ГРВІ тривають як мінімум тиждень. З кожним роком ми маємо справу з різними штамами грипу, які вимагають нових методів і ліків. Одним словом, вірус весь час мутує. І відбувається це настільки швидко, що організм не справляється тими засобами, які дали ефект в минулому сезоні. Вироблені антитіла більше не розпізнають вірус, і людина втрачає імунітет. Фармацевти працюють над створенням ефективних вакцин для кожного штаму, і перед кожною сезонною епідемією проводиться вакцинація. Правда, не всіх ще й вдається вмовити зробити щеплення – у людей склалося стійке недовіру до вакцин.грип

Чи є вихід?

Відповідь напрошується сам собою. Потрібно частіше дихати свіжим повітрям і зволожувати повітря в приміщенні. У багатьох офісах і житлових приміщеннях є кондиціонер або “мікроклімат” з функцією зволоження. Не потрібно думати, що це пристосування потрібно включати тільки влітку, для охолодження повітря. Зволожувати повітря потрібно всіма способами. Якщо своєчасно проходити вакцинацію, дотримуватися особистої гігієни і зволожувати повітря в будинку – можна уникнути захворювання, а якщо захворіли – перенести грип в легшій формі.грип

Багато ходять по вулицях в медичних масках, щоб не підчепити вірус. Це правильно, зайва обережність не зашкодить. Правда, це не завжди ефективно, і захист тут скоріше психологічна. Маска допоможе, якщо носити її не більше двох годин, потім міняти, інакше вона сама стане джерелом вірусів. І, до речі, вона може затримати інфекцію бактеріального характеру, але не вірусного. Грип, як ви розумієте, це вірус.

І не бійтеся холоду! Ходіть пішки навіть в найхолодніший день. І ви побачите результат. До речі, про страх. Ви помітили, що горезвісної загрозою пандемії медики надто вже нагнітають обстановку? Може, це підступи фармацевтичної промисловості? Але це вже інша історія. Не бійтеся нічого і не хворійте.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top