Loading

Кожен з нас хоч раз пробував обмежувати себе в харчуванні. Однак є категорія осіб, яка особливо старається з експериментами в їжі. Озирніться навколо. Напевно серед ваших знайомих є особа, яка перепробувала всі мислимі і немислимі дієти і готова годинами не виходити з тренажерного залу. Її стрункість давно стала притчею во язицех, а зауваження оточуючих про надмірно хворобливому вигляді миттєво і запекло парируються. Зрозуміло, прагнення до ідеально стрункого тіла не може явно вказувати на порушення харчової поведінки. Тривожним дзвінком можуть стати деякі маловідомі прояви, про які ми поговоримо далі.Порушення харчової поведінки

Ця проблема досить масштабна

Насправді такі захворювання, як анорексія, булімія або психогенне переїдання, не є рідкістю. Серед дорослого населення планети розладами харчування страждає кожен шістдесят восьмий житель. Небезпека зазначених недуг не можна недооцінювати. У кожного 20-го людини фіксується Неклінічні випадок захворювання. Ця серйозну тему не прийнято піднімати в засобах масової інформації, і абсолютно марно. Адже основним контингентом, які мають розлади харчування, є підлітки. Діти з їх незміцнілої психікою приймають за еталон краси худорлявих моделей з обкладинки глянцевих журналів. Надалі прагнення в усьому бути схожим на суперзірок обертається серйозними психічними і фізичними проблемами. У деяких випадках послідовники культу худорлявої тіла, доводячи себе до виснаження, заходять занадто далеко. Так далеко, що навіть медики виявляються безсилими.

Занадто багато питань

У цій статті ми детально висвітлимо питання про маловідомі розладах харчування, розглянемо механізм їх виникнення. Чому невпорядковані гастрономічні звички можуть переходити з однієї крайності в іншу? І дійсно, теми, які зачіпаються рідко, народжують занадто багато питань. Якщо інформація буде вивчена, люди зможуть вчасно звертати увагу на дивну поведінку своїх близьких. Оточуючим можна допомогти виплутатися з тенет власного помилки. Адже набагато простіше не боротися з невстановленим захворюванням, а підвищувати рівень обізнаності громадян, необхідний для створення здорових поглядів на принципи харчування.анорексія

Класифікація

Медики класифікують розлад харчової поведінки на п’ять підтипів:

  • Атипова анорексія (пацієнт має симптоми захворювання, але у нього відсутні ознаки зниження маси тіла).
  • Булімія (епізодична або затяжна).
  • Алкоголізм (періодичні чи тривалі запої, при яких людина повністю втрачає інтерес до їжі).
  • Самоіндуцірованной блювота, по крайней мере, один раз в тиждень. Сюди можна віднести прийом проносних засобів та регулярні чистки кишечника.
  • Синдром нічного харчування, при якому люди споживають найбільшу кількість калорій в другій половині дня. Часто людина спеціально прокидається вночі для того, щоб зробити набіг на холодильник.

Існують часткові розлади

Експерти констатують цікавий факт. Розлади харчування можуть бути не тільки абсолютними (діагностованими), що включають в себе весь перелік зазначених симптомів, але і частковими. Іноді люди проявляють невпорядковані звички харчування, не претендуючи на повномасштабну діагностику. Ці проблеми відомі кожному двадцятому жителю планети. Мова зараз йде не тільки про анорексію або булімії. Ми говоримо і про прихильників новомодних дієт, а також про шкідливі звички в харчуванні.булімія

трохи статистики

Серед опитаних жінок у віці від 25 до 45 років тридцять один відсоток респонденток заявили про регулярному контролі ваги за допомогою проносних або клізм. Цікаво, що зазначена категорія вибиралася з числа жінок, які ніколи не мали справу з анорексією або переїданням. І майже сімдесят п’ять відсотків заявили про те, що проблеми, пов’язані з формами тіла або вагою, заважали їх власного щастя. Ще одне опитування проводився в категорії хлопчиків-підлітків і юнаків. Майже вісімнадцять відсотків опитаних висловили стурбованість своєю вагою або статурою. Причому зазначена тенденція тільки посилюється з віком. Дорослим чоловікам також відомі деякі із зазначених проблем, наприклад переїдання або нервова булімія.

Детальне вивчення проблеми

Професори психології медичного факультету Гарвардського університету, доктора Дженні Шафер і Дженні Томас, багато років досліджують проблемні взаємини людей з їжею, а також допомагають змінити нездорові звички харчування. Експерти видали книгу «Майже анорексія» і продовжують нести в маси знання про проблему. Люди повинні розуміти, що розлад харчування реально, і воно може не проявлятися на клінічному рівні. Більшість людей чули про анорексію, але мало хто має уявлення про частковій формі розлади. Саме тому дослідники вирішили ввести термін «майже анорексія». Вони придумали новий спосіб опису підкатегорії і зробили його доступним для розуміння простих людей.Порушення харчової поведінки

Коли проблема стає реальністю?

Отже, «майже анорексія» настає в той момент, коли стан власної ваги або форми тіла починає заважати людині в повсякденному житті. Серед симптомів недуги – коливання ваги, введення жорстких правил харчування, прихильність дієт і надмірним фізичним навантаженням, а також інше компенсаційне поведінку (наприклад, прийом проносних). Також сюди можна віднести переїдання і негативне ставлення до власного тіла.

Багато дівчат сидять на жорсткій дієті для того, щоб втиснутися в плаття для випускного вечора або продемонструвати фігуру в купальнику під час пляжного сезону. Ніхто з них не думає, що сукня може бути на розмір або два більше, а тіло і так прекрасно. Замість цього красуні морять себе голодом для того, щоб в короткі терміни впоратися з поставленим завданням. Їхнє ставлення до їжі і постійні підгонки власного тіла до класичних сучасних стандартів краси дійсно заважають жити.анорексія

Прихильність дієт заважає виявленню розлади

Доктор Томас зазначає, що дієти заважають виявити розлади харчування. Цьому сприяє безліч сучасних тенденцій охорони здоров’я. Дієтологи навперебій твердять про шкоду солі і цукру, їжі, що містить глютен або м’ясо. Якщо людина стає переконаним вегетаріанцем або припиняє вживати продукти з ГМО, це не означає, що у нього не можуть з’явитися проблеми. Сюди ж можна віднести людей, які перейшли на сироїдіння або рідкі дієти. Спочатку всі зміни в звичках харчування виглядають як благі наміри і турбота про власне здоров’я. Однак занадто затята відданість новим принципам теж може давати свої негативні плоди. Ховатися під маскою апологета здорового харчування можна скільки завгодно, тому недугу в даному випадку виявляється надзвичайно важко.

причини

Існує безліч біологічних факторів, що ведуть до розладів харчування. Так, наприклад, зазначені недуги можуть спостерігатися у однояйцевих близнюків, що вказує на генетичну схильність. Поштовхом до виникнення проблеми може стати навколишнє середовище, думка родичів і однолітків (наприклад, образливі коментарі), занижена самооцінка і вплив засобів масової інформації.булімія

висновок

Дослідження вчених говорять про те, що часткова форма анорексії нітрохи не менш небезпечна, ніж повна. Так, наприклад, обидві ці форми недуги дають однакові ризики відсотка смертності. Якщо увагу людини прикута до ваги або формі власного тіла, ігноруються інші проблеми зі здоров’ям (депресія, тривожність, безсоння та інше). Експерти відзначають, що уявлення про здоровий спосіб життя має бути більш цілісним.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top