Loading

Якщо ви намагаєтеся вгамувати свою печаль за допомогою ситного чизбургера, вам може здаватися, що все в порядку. Але насправді така їжа зовсім не піднімає ваш настрій – це доведено наукою.депресія

цікаві дослідження

Завдяки недавнім дослідженням було виявлено, що вживання жирних продуктів може викликати психіатричні розлади і депресію. Вся справа в тому, що певні бактерії в кишечнику можуть контролювати функціонування мозку. фаст фудДослідники хотіли визначити, як саме бактерії впливають на здоров’я і поведінку людини. Вони вивчили здорову миша, яка харчувалася нормальною їжею, ввівши їй у шлунок бактерії від миші, яка харчувалася жирною їжею. здоров'яТак вийшло, що перша тварина здоровим і харчувалося правильно, але мало кишечник товстої миші. В результаті воно проявило знервований стан і демонструвало слабку пам’ять. Виходить, що бактерії, стимульовані жирною їжею, і депресія безпосередньо пов’язані. депресіяНавіть тимчасове вживання фаст фуду та іншої шкідливої їжі може впливати на вашу психіку. Регулярно втішаючи себе шкідливими продуктами, ви створюєте собі ще більше проблем. Краще усвідомлено ставитися до харчування і завжди вибирати корисну їжу.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top