Loading

Існує більше 200 відомих типів раку. Деякі з них легше піддаються лікуванню. Медицина не стоїть на місці, роблячи спроби розробити нові дієві хіміопрепарати. Фінансуються комерційними організаціями дослідники невпинно ведуть свою роботу в лабораторіях. Однак все це бачиться лише примарною перспективою. Саме тому на перший план виходять профілактичні заходи. Чи можна скоротити смертність населення від онкологічних захворювань? Поговоримо про це в нашій публікації.

рак

Зміна способу життя запобігає кілька видів раку

Нове дослідження, результати якого опубліковані в журналі JAMA Oncology, ясно дає зрозуміти, що навіть незначні зміни в способі життя людини зможуть запобігти ризику виникнення деяких видів раку. Варто відзначити, що в цій боротьбі є багато взаємопов’язаних факторів. Однак чотири з них стоять особняком. На думку експертів, скорочення смертності від онкологічних захворювань удвічі можливо, якщо дотримуватися представлені нижче умови.смертність

Карцинома може розвинутися внаслідок неправильного способу життя

Дослідники виділили слабка ланка злоякісних захворювань – карциноми. Ці утворення розвиваються з клітин епітеліальної тканини в різних органах. Вони відзначаються у всіх видах пухлин, крім раку шкіри, головного мозга¸ лімфатичної системи, раку крові і простати. Уникнути освіти карцином у внутрішніх органах можна за допомогою здорового способу життя. Якщо гіпотетично кожна доросла людина кине палити, скоротить споживання алкоголю, стане підтримувати вагу в нормі і буде витрачати щодня 20 хвилин на фізичні вправи, число знову зареєстрованих випадків раку може стати набагато менше, від 40 до 70 відсотків.скорочення

Найбільший ризик виникнення раку пов’язаний з курінням

Професор Гарвардського університету Грем Колдіц заявив наступне: «Рак можна запобігти. Так, більшості типів захворювання, пов’язаних з курінням, можна уникнути в 80-90 відсотків випадків, відмовившись від цієї шкідливої ​​звички. На даний момент завдання вчених полягає в просуванні отриманих знань ».

американська статистика

За оцінками експертів, близько 600 тисяч американців стануть жертвами невиліковного раку в поточному році, а понад 1,6 мільйонів осіб буде поставлений страшний діагноз. Зрозуміло, деякі з цих випадків можуть стати результатом фатального невезіння. Але багато хто з видів раку модно запобігти, взявши на озброєння список запобіжних заходів.рак

Дослідження стосувалося вихідців з Кавказу

Вчені з Національного інституту раку взялися поспостерігати, як поведінка впливає на розвиток захворювання. Як і слід було очікувати, здатність людей протистояти онкологічним захворюванням варіюється в залежності від способу життя. Правда, на розвиток того чи іншого типу раку впливає статева приналежність, а також деякі інші передумови.

Всім відомо кавказьке довголіття. Вчені досліджували спосіб життя 136 тисяч вихідців з Кавказу. Інші етнічні групи не брали участі в експерименті. Так сформувався портрет людини, який успішно протистоїть раковим захворюванням. Отже, ця людина не курить (по крайней мере, 5 років), помірно споживає алкоголь (жінки – не більше одного напою в день, а чоловіки – не більше двох), має індекс маси тіла в межах від 18,5 до 27,5 , а також щотижня присвячує 150 хвилин помірної аеробного фізичної активності.смертність

Чотири важливих умови

Якщо всі чотири умови в списку виконувалися, учасники були віднесені до категорії низького ризику виникнення захворювання. Всі інші люди були поміщені в категорію високого ризику (навіть якщо не виконувалося тільки одне або два умови). Потім була детально проаналізована захворюваність і смертність від раку в обох виділених групах. Також ці дані були співвіднесені з населенням США в цілому і виділені пропорції захворюваності в групі високого ризику виникнення недуги.

висновок

За словами вчених, деякі види раку краще за інших піддаються лікуванню. Однак здоровий спосіб життя майже завжди знижує ризики. Різниця в показниках між двома виділеними групами була суттєвою. Так, жінки, які не дотримуються всі чотири обов’язкові умови, підвищували передумови до виникнення злоякісних утворень на 82 відсотки, а чоловіки на 78. Єдиним винятком з правил став рак молочної залози, де показники у тій і в іншої групи розрізнялися лише на 4 відсотки. Однак в цілому здоровий спосіб життя може скоротити число смертей від онкологічних захворювань більш ніж на половину.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top