Loading

Емоційні маніпулятори володіють особливим талантом. Їх гри розуму можуть бути досить ефективними, тому деякі недобросовісні люди вдаються до маніпуляцій так часто. Кілька років тому дослідники з Корнельського університету спільно з співробітниками Каліфорнійського університету провели експеримент в одній з популярних соціальних мереж. Вчені навмисно грали з емоціями 689 тисяч користувачів. Вони намагалися маніпулювати почуттями людей, розповідаючи одним тільки негативні історії, а іншим – тільки позитивні. Як виявилося, власні пости користувачів, які зазнали масованої психологічної атаки, багато в чому збігалися з тим контентом, який їм демонстрували дослідники.

Соціальна мережа Facebook, в якій і проводився експеримент, потрапила під шквал різкої критики хоча б тому, що дала згоду на незаконне дослідження. Жоден з випробовуваних не давав згоди на участь в цьому науковому проекті. Однак страшніше, ніж нетактовність керівництва компанії, був висновок, який вразив наукову громадськість. Виявляється, потрібні емоції легко викликати за допомогою маніпуляцій. Зрештою, якщо соціальних мереж під силу керувати психологічним станом своїх користувачів, помінявши налаштування новинної стрічки, уявіть, наскільки спроститься завдання у випадку з психологічним впливом на конкретну людину. Маніпулятор прекрасно знає про всі сильні і слабкі сторони своєї жертви. Він знає, в який момент можна натиснути на больові точки. Досвідчений емоційний маніпулятор може зруйнувати вашу самооцінку вщент і навіть підірвати вашу віру у власне психічне здоров’я.емоції

Як розпізнати маніпулятора?

Так як емоційні маніпуляції можуть бути настільки руйнівними для вас, пропонуємо вам розпізнати тирана, який знаходиться поруч з вами. Це не так просто, як може здатися на перший погляд, адже маніпулятор звик замітати сліди, як розважливий злочинець. До того ж така людина уникає тактики масованих атак. Він починає підбиратися до потенційної жертви здалеку, спочатку лише промацуючи грунт. І вже пізніше, зрозумівши кордону емоційної вразливості жертви, він повільно, але вірно піднімає ставки. У підсумку ви навіть не зможете зрозуміти, що піддаєтеся психологічному впливу. На щастя, емоційних маніпуляторів досить легко обчислити за деякими ознаками.

1. Вони підривають вашу віру в розуміння реальності

Всі маніпулятори – неймовірно досвідчені брехуни. Коли інцидент відбувається з їхньої вини, вони будуть з піною у рота доводити, що ні замішані в цьому. Біле вони видають за чорне, а ніч за день. Вони брешуть, не моргнувши оком і не червоніючи, а жертва при цьому переживає справжнє сум’яття. В кінцевому підсумку людина, чиїми почуттями так спритно маніпулюють, ставить під сумнів власну свідомість. Маніпулятор при цьому продовжує наполягати, що всі проблеми є лише плодом вашого хворої уяви.

2. Їх дії розходяться зі словами

Емоційні маніпулятори будуть говорити те, що ви хочете від них почути. Але їх дії не мають нічого спільного зі словами. Вони можуть висловити вам свою підтримку, але, коли прийде час, будуть діяти так, немов ваші запити абсолютно нерозумні. Спочатку вони говорять, що їм несказанно повезло з вами, а потім надходять так, немов ви є найтяжчою тягарем. Це ще один спосіб підірвати віру в ваш власний розум. Ви починаєте жити в двох реальностях, а спритний брехун ліпить ваше сприйняття так, як буде зручно йому.

3. Спосіб натиснути на больові точки жертви

Жодна людина в світі не зможе настільки майстерно подати провину свого друга собі на благо. Якщо ви прийдете до цієї людини з проблемою, яка вас турбує, він обов’язково змусить вас відчувати власну провину.маніпулювати

4. Вони претендують на роль жертви

У той же самий час свою провину емоційні маніпулятори ніколи не визнають. Навіть якщо вони є ініціаторами всіх бід, винні будуть оточуючі. Якщо ця людина змусив вас злитися або засмутив, виною всьому ваші необгрунтовані очікування. Якщо у нього поганий настрій, це теж ваша вина. Виступати в ролі жертви і ні за що не відповідати дуже зручно, адже в кожному конфлікті можна виходити сухим з ​​води.

5. Вони дуже багато чого чекають

Це може стосуватися як особистих відносин, так і ділових, але маніпулятори дуже люблять перестрибувати через кілька ступенів. Вони занадто багато від вас очікують, причому виділяють на цей обмежений час. Зі свого боку маніпулятори зображують вразливість і чутливість. Але, як ви розумієте, це лише виверт. Цей маневр призначений для того, щоб змусити вас почувати себе особливим або обраним. Вам довірили спілкування з цією дивовижною людиною, і тепер на вас покладено «почесний» обов’язок крутитися як білка в колесі, аби зробити маніпулятору приємно. Але як би ви не вибивалися з сил, на вас весь час буде дивитися незадоволене і жертовне особа.

6. Емоційна чорна діра

Що стосується «висмоктування» емоцій з навколишніх, в цьому маніпулятори є чемпіонами. Їх можна порівняти з величезною чорною дірою. Якби вони могли пройтися по землі, вони б спустошили міста і села. Коли у маніпулятора немає настрою, все навколо про це знають. Але це ще не найгірше з двох зол. Тепер треба зрівняти шанси і відняти у навколишніх позитив. На думку емоційного маніпулятора, ніхто не може веселитися, якщо йому з якоїсь причини погано. Ніхто не може перебувати в спокійному настрої, якщо він бушує. Це створює неприємну для оточуючих тенденцію. Люди починають підлаштовуватися під маніпулятора і відчувати себе відповідальними за його настрій.

7. Вони охоче погоджуються допомогти, а потім розігрують з себе мучеників

Первісне завзяття, з яким він погоджується на допомогу друзям, швидко кудись зникає. На зміну цьому приходять зітхання, стогони розчарування і нарікання на власну недалекоглядність. Ох, даремно він не розрахував власні сили і погодився допомогти вам. От якби була можливість відмотати час назад, маніпулятор ні за що б не погодився надавати свої послуги. Він буде продовжувати стогони до тих пір, поки у вас не увірветься терпець і ви не виженете його геть. Як ви розумієте, на це і був розрахунок. Маніпулятор любить видати себе за хорошу людину, а потім робить «хід конем». Але це ще не все, тепер ви боржник спритного й розважливого брехуна. Він буде нагадувати вам про своє послугу щодня. Але якщо ви заперечите йому і скажете, що він зовсім нічим вам не допоміг, вас тут же звинуватять в параної.гра

8. Вони вважають, що їхні проблеми більш серйозні

Незалежно від того, з якими проблемами ви можете зіткнутися, маніпулятори вважають, що їм довелося натерпітися в цьому житті набагато більше. Вони підривають законність ваших скарг. Яку мету вони переслідують? Вони не хочуть, щоб ви скаржилися, адже роль «мученика» вже застолблена.

9. Вони знають все больові точки своїх жертв

Емоційний маніпулятор знає всі ваші слабкі місця і успішно застосовує ці знання на практиці. Якщо у вас є зайва вага, краще не сидіти з цією людиною за одним столом. Він коментуватиме кожне ваше дію за обідом, а також манеру одягатися. Якщо ви турбуєтеся про майбутню презентації, маніпулятор ще більше згущує хмари. Він скаже, що публіка не оцінить ваші старання. І так буде з кожним вашим кроком. Замість слів підтримки маніпулятор вимальовує похмурі перспективи.

Як вийти з гри?

Емоційний маніпулятор зводить вас з розуму за допомогою свого ірраціональної поведінки. Щоб успішно минути розставлені пастки, вам необхідно підтримувати дистанцію. Вам на допомогу прийде раціональне мислення, розуміння дій маніпулятора і встановлення чітких меж. Так ви зможете контролювати більшу частину хаосу.