Loading

У розділі вашого списку речей, які потрібно зібрати з собою в поїздку, має бути щось дуже важливе: закуска. Будемо відверті, їжа в літаку не відрізняється високою якістю. Куди краще взяти з собою улюблену їжу з дому, в такому випадку ви не будете страждати від голоду і у вас буде багато енергії, яку можна буде витратити на прогулянки по місту. Найкраще відмовтеся від споживання в польоті шкідливої ​​їжі, краще зробіть яку-небудь корисне блюдо з цього списку!закуска

Горіхова суміш для перекусу

Це не звичайна солодка суміш з горіхами, в ній є соєвий соус, мед і бекон, що робить закуску досить ситної, щоб ефекту вистачило на весь політ.політ

Домашній крекер «рибки»

Ви можете робити домашнє печиво: додайте трохи гострого сиру, щоб результат вийшов ще більш вдалим.страва

Чіпси з капусти Кейл

Завдяки цій страві ви забудете, що вам хочеться чіпсів. Ви зможете спробувати щось куди більш корисне, а порошок з неактивних дріжджів додасть капусті прекрасний сирний смак.закуска

гострий мигдаль

Використовуйте суміш паприки, кмину, гострого соусу, часникового порошку і цукру, щоб зробити дивно смачні і пряні горішки.політ

Домашній хумус

Зробіть будинку хумус з нуту, розподіліть по невеликих індивідуальним контейнерів і прихопіть з собою морква, селера або чіпси з піти, щоб вмочати в хумус.страва

Домашні батончики

Якщо ви любите солодкі батончики, ви можете не відмовляти собі в задоволенні, просто робіть їх самостійно. В такому випадку ви можете вибрати свої улюблені горіхи і сухофрукти.закуска

запечена нут

Досить змастити нут оливковою олією і посипати сіллю, щоб отримати цікаву закуску, але можна додати і суміш прянощів, щоб смак був ще більш яскравим.політ

трюфельний попкорн

Використовуйте трохи трюфельного масла і сиру пармезан, щоб отримати ідеальний попкорн.страва

Домашні зернові батончики

Ви можете самостійно зробити не тільки шоколадні, але і зернові батончики, вони такі смачні, що вам захочеться постійно робити їх з запасом, щоб довше насолоджуватися.закуска

Горіхи пекан з розмарином і кунжутом

Зробіть оригінальний перекус з горіхів, доповнивши пекан розмарином і кунжутом. Ви будете з нетерпінням чекати перекусу!політ

курячі рулетики

Якщо вам хочеться чогось більш грунтовного, зробіть рулетики з індичкою або куркою. Вони невеликі, так що є їх дуже зручно.закуска

Протеїнові кульки з шоколадом і арахісовим маслом

Якщо ви зробите невеликі десертні кульки на основі протеїну, вони будуть здаватися не відрізнятись від цукерок, зате в складі у них буде достатньо поживних речовин для довгого дня в поїздці.страва

Домашня в’ялена яловичина

Замаринуйте м’ясо в пиві і як слід підсушіть – результат може змінити ваші уявлення про перекус!закуска

Фруктовий салат

Замість того щоб брати з собою яблуко, зробіть невеликі порції домашнього фруктового салату.політ

Перекус з печива з корицею

Невеликі шматочки печива з корицею обов’язково піднімуть вам настрій! Потрібно тільки навчитися робити масло з корицею, яке підійде в якості альтернативи горіхового.страва

Сирні крекери

Домашнє сирне печиво в поєднанні з маковими зернами, кунжутом, часником, цибулею і кмином – це прекрасний варіант для перекусу в польоті.закуска

Запечена нут з медом

Ви можете з’їсти що-небудь солодке без шкоди для здоров’я, потрібно просто запекти нут з медом та корицею.політ

Попкорн з гострим сиром

Ви можете зробити попкорн з часником і сиром чеддер. Це прекрасний варіант для солоної закуски. Якщо любите солодкий, зробіть попкорн з цукром і ваніллю.страва

Перекус зі смаком торта

З готової суміші для торта можна зробити невелике печиво, яке ідеально підходить на перекус.закуска

Чіпси з батату і капусти Кейл

Забудьте про жирних картопляних чіпсах і зробіть в духовці запечені чіпси з капусти і батату.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top