Чи помічали ви, як деякі люди завжди хочуть бути в центрі уваги? Незалежно від обстановки і обставин, вони завжди поводяться так, щоб виділятися з натовпу. Ви часто можете зустрічати таких людей в житті. Вони одягаються і поводяться настільки ексцентрично, що всі дивляться їм услід на вулиці. Є також і ті люди, які привертають до себе увагу іншими способами, причому так вдало, що ніхто не може встояти. Однак тут варто задуматися про те, чи є це звичайним бажанням привертати увагу або чимось більшим.
Люди, які постійно хочуть бути в центрі уваги, можуть страждати від так званого істеричного розладу особистості
Навіть з урахуванням того, що ви, швидше за все, знайомі з людьми, які завжди хочуть бути в центрі уваги, ви навряд чи знаєте, що вони можуть страждати від психічного порушення, званого істеричним розладом особистості. Описується воно як розлад особистості, що характеризується надмірним пошуком уваги і проявами емоцій. Слово «істеричний» визначається як надмірно драматичний або емоційний, театральний. Подумайте про учасників телевізійних реаліті-шоу, які часто демонструють подібні риси. У більшості випадків можна легко зрозуміти, що учасники таких шоу дуже сильно хочуть бути в центрі уваги.
Як визначити людину з істеричним розладом особистості
Тепер варто поглянути на те, як швидко і ефективно визначити людину з істеричним розладом особистості. Швидше за все вони будуть демонструвати кілька симптомів зі списку нижче або відразу ж все симптоми:
- інтенсивні і нестабільні емоції;
- непорядну, кокетливий і спокусливе поведінку;
- постійна потреба в підтримці та оцінці;
- такій людині швидко надокучає рутинні завдання;
- він занадто сильно дбає про свою зовнішність;
- у нього є проблеми з підтриманням взаємовідносин;
- дискомфорт в ситуаціях, в яких він не є центром уваги.
Варто відразу ж зазначити, що всі люди іноді можуть демонструвати той чи інший з перерахованих вище симптомів. Однак люди, які страждають від істеричного розладу особистості, зазвичай демонструють їх постійно.
Причини істеричного розладу особистості
В ході наукових досліджень були визначені деякі можливі причини появи істеричного розладу особистості:
- реакція мозку на травму, отриману в ранньому віці і пов’язану з відсутністю уваги;
- генетична спадковість;
- фактори навколишнього середовища, такі як відсутність здорової критики під час дорослішання.
Чому важливо вміти розпізнавати істеричне розлад особистості?
Незалежно від того, йдеться про колег, друзі, родичів або улюблених, дуже важливо розпізнати істеричне розлад особистості у людини. Так ви зможете допомогти вашим відносинам, зробивши як своє життя, так і життя цієї людини простіше. Наприклад, уявіть собі, що ваш бос страждає від істеричного розладу особистості. У нього трапляються різкі перепади настрою, а також є неприємна звичка перетворювати невеликі недоліки з вашого боку в величезні помилки. Він також не може концентруватися на своїх обов’язках, тому передає вам свою роботу. Якби ви не знали, що у нього істеричне розлад особистості, ваш начальник, найімовірніше, зводив би вас з розуму. Однак тепер, коли ви знаєте про його проблеми, ви можете навчитися пристосовуватися і кооперувати.
Як вести себе з людьми, страждаючими істеричним розладом особистості: топ-5 способів
Тепер ви знаєте, що таке істеричне розлад особистості, а також зможете його розпізнати. Прийшов час розібратися з тим, як вести себе з такими людьми:
- Зберігайте спокій, спілкуючись з ними. Люди, які страждають від цього розладу, можуть дуже швидко збуджуватися. Якщо ви будете вести себе з ними спокійно, то ви допоможете їм охолонути і впоратися з емоціями і небажаною поведінкою.
- Тримайте дистанцію. Незалежно від того, сидите ви або стоїте, вам варто тримати дистанцію, як мінімум один метр. Причина полягає в тому, що люди з цим розладом часто мають проблеми з розумінням меж дозволеного. Якщо ви занадто наблизитися, вони можуть повести себе неадекватно по відношенню до вас.
- Ставте поведінку під сумнів. Щоб цей підхід працював, вам потрібно ставити їх поведінку під питання тільки спокійним, м’яким і дружнім тоном.
- Запропонуйте зайнятися медитацією або йогою. Медитація і йога ідеально підходять для того, щоб позбавлятися від стресу і заспокоюватися. Це дуже допоможе людині, яка страждає від цього розладу. Якщо ви самі вже займаєтеся йогою або медитацією, чому б не запросити цю людину з вами на наступне заняття?
- Запропонуйте звернутися за допомогою до психотерапевта. Якщо ви не можете впоратися зі спілкуванням з людиною, що страждають від цього розладу, вам дійсно варто запропонувати йому звернутися за професійною допомогою до психотерапевта.