Loading

Звільнення – вельми неприємна річ. Зазвичай ми працюємо і навіть не думаємо про те, що можемо втратити постійної роботи і заробітку. Коли це нарешті трапляється, люди губляться, панікують, не знають, куди рухатися далі і наживають собі масу психологічних проблем. На щастя, з цим можна боротися. Пережити звільнення не так вже й складно. Є кілька способів це зробити.

Витрачайте гроші з розумом

Без зарплати ви багато чого не зможете собі дозволити, тому доведеться трохи скоротиться і навчитися заощаджувати. Здорова економія допоможе виручити додатковий час на пошук роботи і не вмерти з голоду. І так, щоб скоротити свої витрати, можна:

  1. Скасувати підписки на журнали, музичні сервіси та інші платформи на зразок Netflix, що стягують щомісячну плату.
  2. Відключити додаткові комунальні послуги та встановіть енергозберігаючі лампи.
  3. Пожити у друзів або батьків (щоб не платити за квартиру).
  4. Чи не розганятися на автомобілі, щоб скоротити витрати на бензин.
  5. Шукати тільки дешеві послуги (техогляд, страховку і так далі).
  6. Уникати імпульсивних покупок. Заходьте в магазин тільки з чіткою метою.

Не думайте про свій статус

Після звільнення багато хто відчуває себе розбитими. Статус безробітного не дає спокою і заважає рухатися далі. Вам доведеться переконати себе, що ви – це повноцінна особистість навіть без роботи. Суспільство навколо буде вас засуджувати і соромити за відсутність роботи. Можливо, своє ставлення змінять колеги. Вам доведеться навчитися їх ігнорувати.

Звільнення – це шанс змінити свою і змінитися самому. Шукайте позитив у будь-яку подію, що сталася в вашому житті.

Уникайте негативу

Залишившись без роботи, не кожен зможе залишатися позитивним. Основне завдання звільненого – не маєте наміру звертатися себе додатковим негативом. На ваш настрій і загальний стан може вплинути що завгодно. Сумна пісня або фільм. Невдале висловлювання з вуст приятеля.

Потрібно звернути весь негатив в продуктивне русло, або повністю усунути його. Спілкуйтеся з тими, хто вас підтримує. Дивіться мотивуючі фільми, читайте мотивуючі книги. Шукайте нові місця роботи, курси підвищення кваліфікації, погуляйте з псом в кінці кінців (або заведіть його, якщо ще не зробили цього). Чи не тоніть в злості і печалі.

Думайте про світле майбутнє

Один з етапів боротьби з негативом – побудова нових планів. Міркуйте про пошук нової більш високооплачуваної та перспективної роботи. Будьте впевнені в тому, що вам вдасться все виправити.

Розуміючи, що в майбутньому вас чекає щось прекрасне, вам буде легше почати працювати прямо зараз.

Працюйте з дому

Поки у вас немає основної роботи, щоб не залишитися без грошей, можна знайти підробіток на фрілансі. Щоб не втрачати час даремно, можна зайнятися заробітком в інтернеті:

  1. Приймайте участь в опитуваннях. В інтернеті маса платформ, готових платити невеликі гроші за проходження соцопитувань.
  2. Увійдіть на фріланс-біржі і влаштуйтеся копірайтером. Напевно ви непогано розбираєтеся в якійсь тематиці і зможете писати відповідні тексти. Великим попитом користуються копірайтери з юридичним і медичною освітою.
  3. Створіть блог на Яндекс.Дзене і пишіть на цікаву для вас тему. Якщо блог стане популярним, то на ньому можна буде заробити пристойні гроші.
  4. Якщо ви любите фотографувати, то почніть продавати свої знімки на спеціальних біржах. Великим попитом користуються фото для інструкцій (наприклад, по готуванні або рукоділля).
  5. Художники і архітектори можуть продавати свої роботи на платформах на зразок Etsy.
  6. На фріланс-біржах часто шукають композиторів. Тому якщо ви вмієте грати на музичному інструменті, то можете спробувати на цьому заробити.

Піклуйтеся про своє здоров’я і емоційному стані

Без роботи у вас напевно з’явиться багато вільного часу, щоб зайнятися собою. Почніть бігати, медитуйте щовечора, займіться розтяжкою. Фізична активність сприятливо позначиться на вашому загальному стані, допоможе піднялися духом і знайти в собі сили на нові звершення.

До того ж спорт дозволяє позбутися від постійної втоми, яка сильно заважає працювати.

Не затягуйте з пошуком роботи

Навіть якщо ви знайшли, чим зайняти себе у вільний час, не варто забувати про те, що без роботи ви довго не простягніть. Тому продовжуйте пошуки і приділяйте достатньо уваги розгляду вакансій. Ходіть на співбесіди, поновіть профілі на сайтах на кшталт HH.ru. Вивчайте ринок, вчіться новим необхідним навичкам, які потрібні на відповідних для вас місцях роботи.

Отримайте допомогу з безробіття

Якщо з пошуком роботи зовсім туго або ви є причини, що заважають вас влаштуватися на відповідну посаду, то ви можете спробувати оформити допомогу по безробіттю. Сходіть на біржу праці і надайте докази того, що ви не здатні виконувати якусь роботу або того, що вас нікуди не беруть.

До цього пункту варто звертатися тільки в самому крайньому випадку. Отримання допомоги зазвичай сильно затягується і не варто того, щоб витрачати на нього час.

Добре продумайте свою майбутню кар’єру

Помріявши про нову роботу в майбутньому, почніть складати план дій. Чітко розпишіть який ви бачите свою кар’єру, розставте пріоритети, то підніміть кваліфікацію. Ім’я під рукою план дій, набагато легше робити які-небудь дії.

Важливо, щоб у ваших планах був пункт, що стосується самоосвіти. Чим більше у вас навичок, тим простіше буде знайти роботу. Якщо ви до цих пір не знаєте англійської, то саме час його вивчити. Підтягніть комп’ютерну грамотність (хоча б на базовому рівні).

Відредагуйте профілі в соцмережах і своє резюме

Погляньте на нові стандарти оформлення резюме. Подивіться приклади в мережі. Погляньте на соціальні профілі ваших колег. Можливо вам пора оновити інформацію про себе. Якщо ви отримали додаткову освіту і у вас є документ, що підтверджує це, не соромтеся прикріпити його до свого резюме, щоб стати більш значущим і бажаним кандидатом на працевлаштування серед наймачів.

Це просто лінь або роботи дійсно немає?

Багато людей, втративши роботу, стають дуже ледачими. Загальна розчарування у своєму житті в певний момент доводять людини до стану “овоча”. Поступово він перестає шукати нову роботу, виправдовуючи це тим, що її просто немає.

Він не доповнює своє резюме, нічому не вчиться. У підсумку йому стає надзвичайно лінь працювати. Зазвичай такі люди поселяються до друзів або батькам, відчувають комфорт (коли не потрібно платити за їжу і квартплату), звикають до такої зручної життя і геть відмовляються від подальшого саморозвитку. Природно, чим довше триває така апатія, тим складніше потім зрушити з мертвої точки.

Якщо ви по вуха загрузли в безробіття і помітили, що вже давно не рухаєтеся з місця, то пора здригнутися, змахнути з себе пил і всерйоз придивитися до вищеописаних пунктам. Інакше звичайна безробіття може затягнутися і зламати життя.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top