Loading

Щорічно людьми витрачаються тисячі годин даремно. Приблизно 26% працівників відвідують Інтернет, щоб відволіктися від рутини. А Мережа є важливим бізнес-інструментом. При зловживанні веб-серфінгом бізнес витрачає понад 178 млрд $ в рік, оскільки втрачається продуктивність. Причому щороку показники втрати продуктивності збільшуються. Тому важливо знати, що призводить до цього. У статті представлені 3 основних психологічних «пожирателя» продуктивності.

Соціальні мережі

Вони займають лідируюче місце серед інших факторів втрати продуктивності. На соціальні мережі витрачають 47,6% всього часу. Також люди багато приділяють час YouTube.

І хоч було виявлено, що соцмережі здатні поліпшити продуктивність, якщо застосовуються для обміну інформацією та спілкування з клієнтами, вони все ж є непродуктивними. До того ж це не тільки негативна звичка, але і ненадійне джерело інформації. В результаті час, витрачений на соцмережі, майже завжди неефективно.

Скільки часу ви приділяєте цьому заняттю? Якщо встановити на комп’ютер програму обліку, вона виявить конкретну цифру. При її виявленні людина може бути шокований. Щоб досягти успіху в своїй роботі, потрібно приділяти мінімум часу соціальним мережам або повністю від них відмовитися.

читання новин

Новинні ресурси теж є великими «пожирачами» продуктивності. Потрібно враховувати, що перегляд відомостей про те, що відбувається в світі, збільшує продуктивність працівників. Оскільки, якщо відволіктися на них, буде маленький перерва в роботі. Звичайно ж, багатьом цікаво, що відбувається в світі, хочеться знати про все.

Але коли на це витрачається багато часу, то значно знижується продуктивність. З переходом з одного сервісу на інший і оновленням сторінки розсіюється увага і втрачається продуктивність. До того ж багато новин можуть бути негативними, що тільки погіршує настрій, може з’явитися пригніченість. Але і читання позитивних подій може віднімати сили, але ж вони необхідні для виконання подальшої роботи.

Для вирішення проблеми потрібно оволодіти навичками управління часом. Слід створити перелік надійних джерел новин. Це допомагає покладатися на потрібні відомості, випускаючи з уваги несуттєву інформацію інших порталів. Так буде витрачається набагато менше часу, що покращує продуктивність.

Електронна пошта

При постійному перегляді електронних листів значно знижується продуктивність. Таке заняття негативно впливає на роботу людей у ​​всьому світі. Як показали дослідження, приблизно 80% електронних листів не несуть користі.

Але не слід складати всю вину на технології. Оскільки тільки самі люди винні в зниженні продуктивності. Проблемою є те, що людина не здатна протистояти з’явилася нав’язливою ідеєю переглянути поштову скриньку. І це знижує ефективність роботи в цілому. До того ж на перевірку пошти витрачається приблизно 20 хвилин. А адже після цього потрібно концентрація на робочому процесі.

Є різні плагіни, створені для ефективного використання e-mail. Наприклад, деякі виконують блокування повідомлень, на які не підписані. Ще є таймери, що оповіщають за допомогою сигналу, що потрібно починати роботу. Багато з них безкоштовні, тому можна сміливо користуватися ними.

Як поліпшити продуктивність?

Важливо навчитися говорити «ні». Безвідмовні люди витрачають багато часу даремно, оскільки займаються виконанням чужих прохань, вислуховування порожніх розмов. Перш ніж сказати «так», слід подумати, чи не позначиться це негативно на вашому житті, роботі, продуктивності.

Багато часу може витрачатися на пошуки необхідної речі. Це відволікає від роботи. А іноді пошук може затягтися на тривалий час. Тому слід навести порядок на робочому місці. Слід прибрати все непотрібне, все помістити на свої місця і постійно дотримуватися правил розміщення всіх речей.

Всі знають, що початок робочого дня сильно впливає на подальше його перебіг. Якщо вранці був поганий настрій, то всі інші події можуть лише погіршити ситуацію. Тому важливо навчитися налаштовуватися на позитив вже з ранку.

Тепер вам відомі «пожирачі» продуктивності, а також способи боротьби з ними. Тому підвищуйте свою продуктивність, і ви зможете досягти великих успіхів.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top