Loading

Одним з відомих хмарочосів і унікальним архітектурним будівлею вважається Емпайр-стейт-білдінг. Але це не всі його достоїнства. Виявляється, ця візитна картка Манхеттена є унікальним майданчиком для проведення змагань.

Щорічно на його сходах проходять змагання з бігу. Добре підготовленим учасникам вдається подолати понад півтори тисячею ступенів і дістатися до 86-го поверху всього за кілька хвилин.

Шістнадцять років тому був встановлений рекорд в 9 хвилин 33 секунди, і до теперішнього часу він не побитий.

Запрошення взяти участь у забігу

Коли Стефані Емма Пфеффер, письменник і редактор журналу PEOPLE Health, отримала запрошення взяти участь в такій гонці, то вона не могла встояти.

Кілька місяців вона інтенсивно тренувалася.

Враження та відчуття

Стефані розповідає свої відчуття після подолання 86 прольотів, 1576 щаблів: «Перші двадцять поверхів були легкими, але потім з’явилася тяжкість у грудях. Сходи було досить крута.

Після сорока поверхів ноги втомилися і погано слухалися. Щоб ефективно підніматися, треба робити два кроки одночасно, але я періодично переключалася на поодинокі кроки, даючи ногам відпочити від напруги. Дуже допомагають в дорозі поручні: так як сходовий колодязь вузький, то, вхопившись за них, можна легко себе підтягнути. Найгірше відчуття – це печіння в горлі, викликане замкнутим курних простором і прискореним диханням.

Я думала, буде багатолюдно, і всі будуть штовхатися, але бігуни були добрі один до одного, і ніхто нікого не штовхав, а навіть пропонували допомогу ».

фініш

Дійшли до нього 217 осіб. Найшвидшим став 33-річний бігун з Польщі, він подолав цю висоту за 10 хвилин 5 секунд. Стефані була шостою у своїй віковій групі, її час – 17 хвилин 28 секунд. Останнім фінішував чоловік, якому був 81 рік, він герой.

«Неможливо описати захват і усвідомлення того, що ти це зробив і стоїш на вершині одного з найвищих будівель. Я відчувала себе на вершині світу », – каже Стефані.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top