Loading

У США виросло вже не одне покоління, запивати фаст-фуд кока-колою, а тому проблема зайвої ваги постає перед людьми різного віку у всій своїй непривабливості. Причому навіть підлітки змушені вести боротьбу з цією напастю. Способи тут різні: комусь допомагає дієта, хтось не вилазить зі спортзалу, а є такі, хто так само, як Маккінлі Майл Уотсон, долають кілометри пішки. Між іншим, хлопець довів і собі, і оточуючим ефективність цього методу.

Крок перший – знайти в собі сили

Якщо ви були підлітком або є ним в даний час, то вам добре знайоме прагнення в цьому віці бути прийнятим з групи однолітків. І для цього мало бути сином або дочкою багатих батьків – це все має значення, але не завжди вирішальне. Важливо що ти сам уявляєш з себе і чи є в тебе якості, які заслуговують на повагу.

А якщо ти важиш рази в 3 більше норми і кожен підхід до дзеркала тобі про це нагадує, то варіанти у тебе два:

  • перший – стати об’єктом глузувань і троллінгу і змиритися зі своєю незавидною долею;
  • другий – взяти ситуацію в свої руки і подолати це.

Майкл вибрав другий спосіб і виграв.

Сьогодні він один з популярних молодих людей в своєму штаті Огайо. Кореспонденти навперебій беруть у нього інтерв’ю, задаючи один і той же питання про те, як він скинув 45 кг. Але кілька років тому він був в незавидному положенні …

Терпіння і труд

У Facebook можна знайти пост про підлітка з шкільного округу Кантон-Сіті (штат Огайо), який позбувся більш ніж 45 кг за допомогою щоденної ходьби. Щоб домогтися цього результату, Майкл протягом трьох останніх років добирався до школи пішки. Погодні умови при цьому ніяк не впливали на його рішучість.

Якщо порівняти його фото до початку “хрестового походу проти зайвих фунтів” і після його завершення, то можна подумати, що на знімках дві різні людини.

На стартовому ми бачимо пухкого юнака з явними проблемами з вагою і, відповідно, самооцінкою.

На фінішному фото ми спостерігаємо разючі зміни як у зовнішності, так і у внутрішньому стані хлопця – він відкрито посміхається і стоїть в абсолютно невимушеній позі. Схоже, що він уже звик до свого нового вигляду.

Майкл робить секрету з способу, за допомогою якого він досяг таких результатів. Вони до банальності прості і знайомі багатьом – зміна раціону харчування, фізичні вправи і щоденний піший маршрут до школи і назад.

Сьогодні Майкл налаштований на роботу в режимі повного дня і приймає поздоровлення від друзів і просто незнайомих людей, для яких його приклад став мотивацією.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top