Loading

Багатьом з нас подобається ходити на роботу або просто виконувати свої професійні обов’язки, щоб заробити гроші. Однак більшість людей, ймовірно, вважали за краще б зробити щось інше зі своїм часом, якби у них була така можливість. Якщо людина відчуває, що працює більше, ніж раніше, то, можливо, прийшов час змінити це, чи не так?

Здається, зараз дуже вдалий час. Згідно з новим дослідженням, людям старше 40 років не слід працювати більше трьох днів на тиждень.

Багато людей прокидаються рано вранці від дзвінка будильника, снідають і потім відправляються на роботу. Для більшості з нас звичайне ранок виглядає таким чином. Однак все може бути інакше, по крайней мере, для тих, кому виповнилося 40 років. Таким людям шкідливо працювати, більше 3 днів на тиждень.

додаткові дослідження

Згідно з дослідженням, проведеним вченими в Австралії, людям після 40 років не слід працювати більше трьох днів на тиждень. І ось з чим це пов’язано.

У дослідженні розглядалося, як підвищити ефективність робочого часу. У ньому взяли участь понад 6000 чоловік.

В ході дослідження ефективність учасників на роботі і рівень їх стресу аналізувалися протягом одного тижня. Вони повинні були читати тексти і запам’ятовувати числові комбінації під тиском часу.

Був зроблений висновок, що найвища ефективність була зафіксована при 25 робочих годинах на тиждень.

Втома погіршила результати

Дослідники також включили в розрахунок якість життя, фінансову безпеку і сімейне життя.

Вони виявили, що результати тесту для людей, які працюють більше 25 годин на тиждень, значно знизилися. Робота – двосічний меч. Вона стимулює мозок і забезпечує почуття власної гідності, але з часом вона впливає на тіло і душу кожної людини. Так вважає професор економіки Колін Маккензі, який брав участь в дослідженні.

Навіть якщо потрібно докласти максимум зусиль на роботі, то досить 25 годин в тиждень. Це дало б усім людям шанс зробити кар’єру, не втрачаючи при цьому роки свого життя.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top