Loading

Під час співбесіди при працевлаштуванні велике значення має не тільки те, що ви будете говорити, а й як станете поводитися. Увагу слід приділити жестам і виразу обличчя. Це не менш важливо, ніж ваше резюме, адже саме так роботодавець зможе скласти перше враження. Які жести будуть самими виграшними під час співбесіди, розповімо в цій статті.

Приходьте на співбесіду з відкинутими плечима і високо піднятою головою

Пам’ятайте, що співбесіда починається вже в той момент, коли ви виходите з машини або громадського транспорту, тому що ви поняття не маєте, хто за вами може спостерігати в цей момент. Цілком ймовірно, що роботодавець помітить вас у вікні і зможе дати першу оцінку своєму потенційному майбутнього співробітника.

Щоб все пройшло максимально успішно, експерти рекомендують вже в цей момент відкинути плечі назад і високо підняти голову.

Ідіть цілеспрямовано, прямо до людини, з яким хочете встановити зоровий контакт. Спілкування починайте з того, що представляєтеся.

Вимийте руки холодною водою

Коли ви прийдете на співбесіду, вам, швидше за все, доведеться кілька хвилин почекати. У цей час рекомендується відвідати туалет.

Зробіть десять глибоких вдихів, щоб заспокоїтися. Якщо це не допомагає, потримайте руки під холодною водою протягом 20-30 секунд. Таким чином, у вас не будуть потіти долоні в момент рукостискання.

Рукостискання має бути міцним, але не надто сильним

Потиснути руку співрозмовникові, який буде проводити інтерв’ю, рекомендується не тільки чоловікові, а й жінці.

Воно повинно бути досить сильним, але не варто занадто інтенсивно трясти руку опонента.

Під час інтерв’ю сидите з максимально прямою спиною

Під час співбесіди сидите, відкинувши плечі назад, голову тримайте високо піднятою вгору. Ноги повинні стояти на підлозі.

Не забудьте взяти документи, які вам можуть знадобитися під час співбесіди. Все повинно бути під рукою. Коли ваш співрозмовник починає говорити, можете злегка нахилитися вперед.

Також вигідна поза – сидіти, притулившись до спинки стільця.

Дивіться співрозмовнику прямо в очі

Дивіться прямо в очі своєму співрозмовнику, коли відповідаєте на питання. Але не слід робити це занадто довго, не відриваючи погляду.

Це може бути сприйнято як агресивна поведінка.

Під час інтерв’ю сидите максимально спокійно

Не грайте з волоссям, що не поправляйте одяг, не стукайте пальцями по столу. Все це видасть підвищену нервозність. Ведіть себе спокійно.

В іншому випадку у співрозмовника може скластися враження, що ви не зацікавлені в цій роботі, чекаєте момент, коли зможете вийти з кабінету.

Чи не схрещуйте ноги

Ваші ноги і ступні повинні стояти на землі. Якщо починаєте їх схрещувати, то співрозмовника це скаже про те, що ви нервуєте, відчуваєте невпевненість в своїх силах.

Це негативні якості при інтерв’ю.

Посміхайтеся, якщо це доречно

Посмішка в потрібний момент стане вашим важливою перевагою. Але ні в якому разі не посміхайтеся протягом усього співбесіди, інакше створиться враження, що ви не сприймаєте цю зустріч всерйоз.

Не кажіть монотонно

Ви не зможете залишити про себе приємне враження, якщо будете говорити монотонно.

Почавши виступати одноманітно і без емоцій, ви не захопить співрозмовника. Він швидко “вимкнеться”.

Вам потрібно максимально урізноманітнити свою мову, щоб люди могли судити, в якому настрої ви перебуваєте.

Використовуйте жести, щоб підкреслити важливість кожного пропозиції

Жести завжди привертають людини під час розмови.

Використовуйте руки, щоб надати додатковий сенс ваших слів. Руки – це потужні інструменти, за допомогою яких ви можете підкріпити свої заяви.

Кивайте, якщо це буде доречно

Кивок може бути одним, але дуже потужним. По-перше, це покаже схвалення того, що ви почули, а по-друге, згода з почутим.

Це хороший метод при проведенні співбесіди продемонструвати, що ви позитивно ставитеся до всієї цієї ситуації.

Проявіть інтерес до того, що вас оточує, коли будете йти

Виходячи після співбесіди, ви повинні швидко озирнутися і посміхнутися. Це створить враження, що ви зацікавлені в тому, щоб отримати цю роботу.

Пам’ятайте, що з моменту вашого прибуття ви завжди можете посилати сигнали оточуючим за допомогою жестів і виразу обличчя.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top