Loading

У століття сучасних технологій багато дітей буквально залежать від гаджетів. Відбери у маленької дитини телефон, і він вже плаче і просить повернути назад. Це глобальна проблема нашого часу. У цій статті будуть наведені рекомендації ВООЗ по часу використання електронних гаджетів дітьми.

Час використання смартфона

Всесвітня організація охорони здоров’я оголосила, що максимальний час проведення за телефоном для дітей молодше 5 років – 1 година. Діти менше 1 року зовсім не повинні користуватися гаджетами.

Агенство охорони здоров’я ООН також заявило, що діти молодше 5 років не повинні проводити час перед екраном електронних приладів більше однієї години.

Рекомендації організацій наступні: батьки дітей повинні стежити за своїми дітьми під час використання ними електронного гаджета. Програми повинні мати освітню цінність і чомусь вчити дитину. Дорослі ж повинні допомагати їм у цьому.

заперечення

Це, безсумнівно, правильно, що маленькі діти не повинні проводити багато часу за телефоном на благо їх здоров’ю, проте на цей рахунок навели свої аргументи деякі фахівці. Наприклад, директор Оксфордського інтернет-інституту заявив, що ВООЗ орієнтується лише на час перед екраном і ніяк не враховує зміст використання. Чи не весь час, проведений за телефоном, вважається однаковим. Тобто діти повинні використовувати гаджети із певною метою: навчання та освіту.

рекомендації

І дійсно, ВООЗ не назвала будь-якої шкоди для дітей від смартфона. Але порекомендувала дітям більше спати і рухатися, щоб не допустити сидячого способу життя. Організація заявила, що головним фактором ожиріння є відсутність рухової активності.

Дітям до 1 року рекомендується проводити на животі півгодини в день або більше. А діти старше цього віку повинні проводити час за фізичною активністю не менше 3 годин в день.

Користь і шкода гаджетів

Ось які недоліки використання електронних пристроїв для дітей можна виділити:

  • Під час гри в телефон у дитини відбувається перевантаження нервової системи. Мозок переробляє величезну кількість інформації, особливо якщо на екрані відбувається швидка зміна картинок.
  • Дитина стає менш уважним і активним в реальному житті.
  • Знижується зір, псується постава, а також може погіршитися апетит.
  • Найбільша проблема – втрата інтересу до реального світу.

Звичайно, тут мова йде саме про відеоігри. Якщо ж дитина використовує електронний прилад для саморозвитку, то, без сумніву, багато пунктів можна відкинути. Звідси можна витягти деякі плюси гаджетів:

  • Є можливість отримати актуальну інформацію. Дитина може дізнаватися щось нове і розвиватися.
  • Під час експлуатації пристрою у дитини розвивається логіка. Щоб задати команду апарату, дитя повинне зрозуміти принцип його роботи.
  • У дитини не буде проблем в школі з уроком інформаційних технологій, якщо він з раннього віку дружить з електронними пристроями.

висновок

Здоров’я дітей повністю залежить від їхнього способу життя, а також від впливу батьків. Якщо дитина більшу частину часу проводить вдома, сидячи на дивані і граючи в електронні гаджети, то це може спричинити проблеми зі здоров’ям у майбутньому.

Як видно, шкода від гаджетів дуже навіть значний. Краще не допустити цих проблем, обмежуючи час дитини за екраном, ніж потім позбавлятися від уже існуючих недуг.

Дитина, що займається достатньою фізичною активністю, автоматично закладає собі здорове майбутнє. Не дарма кажуть, що рух – це життя.

Батькам слід дивитися за своїм чадом з самого раннього віку і впроваджувати корисні звички. Найкраще взагалі не знайомити дитину з телефоном до 5 років, що зменшить ризик виникнення залежності від віртуального світу. Потрібно займати дитини корисними розвагами. Наприклад, грати з ним в розвиваючі ігри або купувати іграшки, розвиваючі моторику рук. Дитина з раннього дитинства має зрозуміти, що телефон – не єдина річ, яка може бути використана для розваги.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top