Loading

Дзеркало здатне не тільки відображати нашу фізичну сутність з усіма її достоїнствами і недоліками. Воно може допомогти розкрити найпотаємніші можливості особистості – варто лише сконцентруватися і поглянути на самого себе з оптимізмом і позитивом.

Дзеркало – інструмент отримання позитивних емоцій

Улюбленим ранковим ритуалом Сальвадора Далі було милування і захоплення власним відображенням у дзеркалі. Можна сказати, звичайно, куди нам до його таланту і феєричних вусів? Часто, дивлячись на себе в дзеркало, ми критично оцінюємо переваги і недоліки своєї зовнішності, попутно згадуючи про вік і щоденні проблеми.

Якщо спробувати поглянути на ситуацію під іншим кутом зору, то відображення – не тільки реалістична картина сьогодення, а й провідник в перспективне майбутнє.

програмування успіху

Психологи рекомендують використовувати спеціальну «дзеркальну техніку» для вироблення впевненості в собі.

Теза «я найчарівніша і найпривабливіша» дійсно працює! Не тільки героїня популярної кінокартини радянського періоду користувалася ним. Цей метод з успіхом застосовували такі видатні історичні діячі, як У. Черчілль і В. Вільсон. Таким чином вони опрацьовували свої ораторські навички, перш ніж виступити перед великою аудиторією.

Цей же прийом зазвичай використовують актори для того, щоб краще «вжитися» в роль.

Як це робити правильно

Дзеркало повинно бути достатньо великим, щоб в нього можна було бачити своє обличчя і тіло, хоча б до пояса. Дивлячись своєму задзеркальна співрозмовнику прямо в очі, потрібно захопитися ним, розповісти про те, ким він стане вже скоро, чого досягне і що придбає. Використовуючи дзеркало, ми малюємо картину свого найближчого майбутнього, і відкриваємо магічний тунель в його реальне втілення.

Слова – матеріальні

Виголошувати свою промову потрібно вголос, впевненим тоном і гучним голосом. Справа в тому, що при цьому включається не тільки процес самонавіювання на підсвідомому рівні. Від голосових і розумових вібрацій сенс і енергія слова сильніше проникають в наш мозок і немов відображаються в ньому, як програма до дії.

Ось приблизні думки і афірмації, які рекомендується озвучувати перед дзеркалом щоранку для мотивації:

  • Вірю в себе і свої сили.
  • Спокійно зустрічаю новий день з усіма випадковостями.
  • Відпускаю страхи і негатив.
  • Сподіваюся.
  • Довіряю інтуїції.
  • Беру відповідальність за всі свої удачі і помилки.
  • Прощаю помилки собі і близьким.
  • Слухаю поради, але роблю по-своєму.
  • У мене є сила волі і успіх.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *