Loading

Лінь – це, м’яко кажучи, неприємна якість. Багатьом воно заважає бути продуктивним, проте не кожен знає, як з нею впоратися. Що ж, зараз ми перерахуємо деякі поради, прислухавшись до яких може вийти побороти лінь.

втома

Існує безліч причин, за якими горезвісна апатичність виникає. Фізична або емоційна втома – це привід полінуватися. Не потрібно робити над собою зусилля, змушувати себе працювати, якщо організм вимагає відпочинку.

Адже від вимотати людини толку немає. Потрібно виділити один день на повноцінний відпочинок, прислухатися до вимог свого організму, розслабитися.

Отримана за такою вихідний енергія в рази посилить продуктивність в прийдешні будні. За один лише день після відпочинку людина зробить в два рази більше, ніж за два, якщо б він продовжив працювати, чи не відпочивши.

відсутність мотивації

Деяким людям вона як і раніше потрібна. Насправді, людина робить щось лише тоді, коли він розуміє, навіщо йому це потрібно.

Відсутність чіткого уявлення про результат загрожує лінню і небажанням працювати.

Перфекціонізм і підозри

До першого випадку відносяться люди, які кажуть: «Краще я не буду робити нічого, ніж зроблю щось погано». Так ось, це – виправдання. У другому випадку досягнення до мети просто сповільнюється в рази через острах невдачі і помилок.

І в обох бездіяльність слід розглядати як лінь.

Захисний механізм

Найчастіше лінь є їм. Вона дійсно в деяких випадках захищає людину від тривожних або страшних ситуацій. На несвідомому рівні, зрозуміло.

Припустимо, людина скаржиться на свій зайву вагу. Однак не робить нічого, щоб його позбутися! Чому? Лінується. Тому, що доведеться над собою працювати, невпинно працювати, удосконалюватися, змінювати своє життя. А за змінами, як правило, коштує страх і невідомість, що багатьох лякає.

Але бездіяльністю не позбутися від ліні. Почати можна з малого. Невеликий крок вперед все-таки краще стояння на місці.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top